Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Creamsicle и Баттерскотч

Сравнить

Инфографика

Creamsicle vs Баттерскотч infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 6.9% 0% 1.1% 0% 0% 0% 0.78% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Содержит больше КальцийКальций +475%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +200%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.5%
Одинаковое количество вещества Магний ~0mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 6% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 12% 82% 2%
Белки: 1.37 г
Жиры: 2.33 г
Углеводы: 11.95 г
Вода: 82.38 г
Другое: 1.97 г
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
Содержит больше БелкиБелки +4466.7%
Содержит больше ВодаВода +1469.1%
Содержит больше ДругоеДругое +93.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +41.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +656.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~2.065g

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Creamsicle Баттерскотч
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Creamsicle Баттерскотч Мнение
Калорийность 49kcal 391kcal Баттерскотч
Белки 1.37g 0.03g Creamsicle
Жиры 2.33g 3.3g Баттерскотч
4.45g 90.4g Баттерскотч
Углеводы 11.95g 90.4g Баттерскотч
Холестерин 0mg 9mg Creamsicle
Кальций 23mg 4mg Creamsicle
Калий 3mg Баттерскотч
Железо 0.03mg 0.01mg Creamsicle
Сахар 0.43g 80.46g Creamsicle
Клетчатка 7.5g 0g Creamsicle
Медь 0.001mg Баттерскотч
Цинк 0.09mg Баттерскотч
Фосфор 1mg Баттерскотч
Натрий 6mg 391mg Creamsicle
Витамин A 0IU 100IU Баттерскотч
Витамин A 28µg Баттерскотч
Витамин E 0.09mg Баттерскотч
Марганец 0.001mg Баттерскотч
Селен 0.6µg Баттерскотч
Витамин B1 0.012mg Баттерскотч
Витамин B2 0.016mg Баттерскотч
Витамин B3 0.002mg Баттерскотч
Витамин B5 0.004mg Баттерскотч
Витамин K 0.3µg Баттерскотч
Холин 0.8mg Баттерскотч
Насыщенные жиры 2g 2.065g Creamsicle
Мононенасыщенные жиры 0.845g Баттерскотч
Полиненасыщенные жиры 0.122g Баттерскотч

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Creamsicle Баттерскотч
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Creamsicle
1%
Баттерскотч
Итоговая оценка минералов
1%
Creamsicle
6%
Баттерскотч

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Баттерскотч
Продукт Баттерскотч более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Баттерскотч
Продукт Баттерскотч более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Creamsicle
Creamsicle содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Creamsicle
Creamsicle содержит меньше вещества Сахар (Разница - 80.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Creamsicle
Creamsicle содержит меньше вещества Натрий (Разница - 385mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Creamsicle
Creamsicle содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.065g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Creamsicle
Гликемический индекс продукта Creamsicle ниже (Разница - 60)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Creamsicle
Creamsicle дешевле (Разница - $2.4)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Creamsicle - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170267/nutrients
  2. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.