Сравнить продукты Cыр Романо и Сухое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +107.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1446.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +168.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +152.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +664.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +225.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +739% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +435.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +255.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +190.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +428.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +662.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.12µg | 3.25µg | 89% |
| Витамин B2 | 0.37mg | 1.205mg | 64% |
| Натрий | 1433mg | 371mg | 46% |
| Калий | 86mg | 1330mg | 37% |
| Витамин B5 | 0.424mg | 2.271mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.283mg | 21% |
| Холин | 15.4mg | 117.4mg | 19% |
| Витамин A | 96µg | 258µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.085mg | 0.302mg | 17% |
| Кальций | 1064mg | 912mg | 15% |
| Углеводы | 3.63g | 38.42g | 12% |
| Белки | 31.8g | 26.32g | 11% |
| Магний | 41mg | 85mg | 10% |
| Витамин C | 0mg | 8.6mg | 10% |
| Витамин B9 | 7µg | 37µg | 8% |
| Цинк | 2.58mg | 3.34mg | 7% |
| Медь | 0.03mg | 0.08mg | 6% |
| Калорийность | 387kcal | 496kcal | 5% |
| Железо | 0.77mg | 0.47mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.077mg | 0.646mg | 4% |
| Селен | 14.5µg | 16.3µg | 3% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.58mg | 2% |
| Фосфор | 760mg | 776mg | 2% |
| Холестерин | 104mg | 97mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 17.115g | 16.742g | 2% |
| Марганец | 0.02mg | 0.04mg | 1% |
| Жиры | 26.94g | 26.71g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.63g | 38.42g | N/A |
| Витамин D | 20IU | 20IU | 0% |
| Сахар | 0.73g | 38.42g | N/A |
| Витамин D | 0.5µg | 0.5µg | 0% |
| Витамин K | 2.2µg | 2.2µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.838g | 7.924g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.593g | 0.665g | 0% |
| Триптофан | 0.429mg | 0.371mg | 0% |
| Треонин | 1.171mg | 1.188mg | 0% |
| Изолейцин | 1.685mg | 1.592mg | 0% |
| Лейцин | 3.071mg | 2.578mg | 0% |
| Лизин | 2.941mg | 2.087mg | 0% |
| Метионин | 0.852mg | 0.66mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.71mg | 1.271mg | 0% |
| Валин | 2.183mg | 1.762mg | 0% |
| Гистидин | 1.231mg | 0.714mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +20.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1151.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +958.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~26.71g
Одинаковое количество вещества
Другое
~6.08г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.115 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.593 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~16.742g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~7.924g
