Сравнить продукты Мясо оленя и тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +46.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +140.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1181.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +39.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +47.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +91.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +182.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +204% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +262% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.62µg | 1µg | 109% |
| Витамин B3 | 8.78mg | 3.108mg | 35% |
| Витамин B6 | 0.614mg | 0.202mg | 32% |
| Белки | 29.9g | 14.4g | 31% |
| Жиры | 2.35g | 22.21g | 31% |
| Железо | 4.25mg | 1.77mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 1.142g | 7.627g | 29% |
| Натрий | 57mg | 666mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.563mg | 0.23mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.554g | 9.188g | 22% |
| Цинк | 3.99mg | 1.66mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.127g | 3.346g | 21% |
| Медь | 0.254mg | 0.123mg | 15% |
| Марганец | 0.022mg | 0.282mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.26mg | 0.136mg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
| Фосфор | 299mg | 239mg | 9% |
| Кальций | 5mg | 80mg | 8% |
| Селен | 11µg | 15.3µg | 8% |
| Холин | 45.2mg | 8% | |
| Калорийность | 149kcal | 286kcal | 7% |
| Холестерин | 88mg | 66mg | 7% |
| Витамин K | 8.2µg | 7% | |
| Витамин B9 | 9µg | 36µg | 7% |
| Калий | 434mg | 296mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 8.06g | 3% |
| Витамин A | 0µg | 22µg | 2% |
| Крахмал | 2.25g | 1% | |
| Витамин E | 0.62mg | 0.42mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.856mg | 0.924mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 5.76g | N/A |
| Витамин D | 2 IU | 0% | |
| Магний | 33mg | 31mg | 0% |
| Сахар | 0g | 3.47g | N/A |
| Транс-жиры | 0.577g | N/A | |
| Триптофан | 0.266mg | 0% | |
| Треонин | 1.133mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.287mg | 0% | |
| Лейцин | 2.28mg | 0% | |
| Лизин | 2.434mg | 0% | |
| Метионин | 0.7mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.133mg | 0% | |
| Валин | 1.455mg | 0% | |
| Гистидин | 0.895mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.21g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.163g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | 0.005g | N/A |
| 0.022g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.07g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.815g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.9 г
Жиры:
2.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.2 г
Другое:
0.55 г
Белки:
14.4 г
Жиры:
22.21 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
53.67 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +107.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +845.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +201.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.142 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.554 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.127 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.627 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.346 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1558.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2534.6% |
