Сравнить продукты Dinner rolls и Выпечка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1680% |
| Содержит больше КалийКалий | +127.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +86.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +103.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +361.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +29.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +128.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +92.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +51.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 6.47g | 38.1g | 49% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.881g | 21.597g | 49% |
| Насыщенные жиры | 1.375g | 9.643g | 38% |
| Кальций | 178mg | 10mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.509g | 4.894g | 16% |
| Железо | 3.72mg | 2.56mg | 15% |
| Калорийность | 310kcal | 551kcal | 12% |
| Витамин B1 | 0.526mg | 0.398mg | 11% |
| Фосфор | 122mg | 60mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0mg | 9% |
| Натрий | 467mg | 249mg | 9% |
| Витамин B3 | 5.367mg | 4.168mg | 7% |
| Белки | 10.86g | 7.3g | 7% |
| Витамин B2 | 0.374mg | 0.283mg | 7% |
| Витамин B9 | 101µg | 78µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.021mg | 6% |
| Селен | 26.8µg | 24.2µg | 5% |
| Витамин K | 10.6µg | 16.1µg | 5% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 0µg | 5% |
| Цинк | 0.99mg | 0.53mg | 4% |
| Марганец | 0.582mg | 0.488mg | 4% |
| Клетчатка | 2g | 1.5g | 2% |
| Углеводы | 52.04g | 45.1g | 2% |
| Витамин E | 0.28mg | 0.54mg | 2% |
| Медь | 0.135mg | 0.114mg | 2% |
| Калий | 139mg | 61mg | 2% |
| Магний | 26mg | 16mg | 2% |
| Холин | 14.6mg | 6.4mg | 1% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 50.04g | 43.6g | N/A |
| Сахар | 5.55g | 0.74g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.081mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.286mg | 0.196mg | 0% |
| Изолейцин | 0.337mg | 0.272mg | 0% |
| Лейцин | 0.729mg | 0.508mg | 0% |
| Лизин | 0.233mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.506mg | 0.362mg | 0% |
| Валин | 0.401mg | 0.308mg | 0% |
| Гистидин | 0.222mg | 0.156mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.224g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.86 г
Жиры:
6.47 г
Углеводы:
52.04 г
Вода:
28.44 г
Другое:
2.19 г
Белки:
7.3 г
Жиры:
38.1 г
Углеводы:
45.1 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +48.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +234.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +488.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.375 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.881 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.509 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
21.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.894 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1048.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +95.1% |
