Молочный шоколад Dove или сахар - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты молочный шоколад Dove и сахар?
- Молочный шоколад Dove содержит больше калорий, чем сахар. В то время как молочный шоколад Dove содержит 546 калорий, сахар содержит только 387 калорий.
- Молочный шоколад Dove имеет больше кальция, железа, клетчатки и витамина A чем сахар.
- Молочный шоколад Dove обеспечивает вас на 96% большим количеством насыщенных жиров от суточной нормы, чем сахар.
- Сахар имеет меньше насыщенных жиров.
- Молочный шоколад Dove имеет более низкий гликемический индекс (45), чем сахар (65).
Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Milk Chocolate и Sugars, granulated — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +15900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2120% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.24g | 0g | 87% |
| Жиры | 31.72g | 0g | 49% |
| Кальций | 160mg | 1mg | 16% |
| Углеводы | 59.78g | 99.98g | 13% |
| Железо | 1.11mg | 0.05mg | 13% |
| Белки | 5.94g | 0g | 12% |
| Клетчатка | 2.4g | 0g | 10% |
| Калорийность | 546kcal | 387kcal | 8% |
| Холестерин | 18mg | 0mg | 6% |
| Натрий | 63mg | 1mg | 3% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Медь | 0.007mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.019mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 57.38g | 99.98g | N/A |
| Калий | 2mg | 0% | |
| Сахар | 55.45g | 99.8g | N/A |
| Цинк | 0.01mg | 0% | |
| Марганец | 0.004mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.246g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.94 г
Жиры:
31.72 г
Углеводы:
59.78 г
Вода:
1.61 г
Другое:
0.95 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
99.98 г
Вода:
0.02 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +7950% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +67.2% |
