Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Dove milk chocolate и Шоколадное молоко

Сравнить

Инфографика

Dove milk chocolate vs Шоколадное молоко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 48% 0% 42% 0% 0% 0% 8.2% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 34% 15% 9% 22% 11% 43% 7.8% 10% 10%
Содержит больше КальцийКальций +42.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +362.5%
Одинаковое количество вещества Натрий ~60mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 9% 1.4% 20% 9.3% 37% 2.3% 18% 9.2% 41% 0.75% 3.8% 9.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +12.5%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Dove milk chocolate Шоколадное молоко DV% diff.
Насыщенные жиры 19.24g 2.104g 78%
Жиры 31.72g 3.39g 44%
Калорийность 546kcal 83kcal 23%
Углеводы 59.78g 10.34g 16%
Витамин B12 0.33µg 14%
Фосфор 101mg 14%
Витамин B2 0.162mg 12%
Железо 1.11mg 0.24mg 11%
Медь 0.065mg 7%
Витамин D 1.3µg 7%
Белки 5.94g 3.17g 6%
Витамин D 51IU 6%
Витамин B5 0.295mg 6%
Клетчатка 2.4g 0.8g 6%
Калий 167mg 5%
Кальций 160mg 112mg 5%
Цинк 0.41mg 4%
Витамин B6 0.04mg 3%
Холин 17mg 3%
Селен 1.9µg 3%
Витамин B1 0.037mg 3%
Марганец 0.077mg 3%
Витамин A 27µg 3%
Магний 13mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.99g 2%
Холестерин 18mg 12mg 2%
Витамин B9 5µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.124g 1%
Витамин B3 0.125mg 1%
Витамин C 0.8mg 0.9mg 0%
Чистые углеводы 57.38g 9.54g N/A
Сахар 55.45g 9.54g N/A
Натрий 63mg 60mg 0%
Витамин E 0.07mg 0%
Витамин K 0.3µg 0%
Транс-жиры 0.246g N/A
Триптофан 0.041mg 0%
Треонин 0.135mg 0%
Изолейцин 0.164mg 0%
Лейцин 0.3mg 0%
Лизин 0.265mg 0%
Метионин 0.083mg 0%
Фенилаланин 0.164mg 0%
Валин 0.208mg 0%
Гистидин 0.096mg 0%
Кофеин 1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 32% 60%
Белки: 5.94 г
Жиры: 31.72 г
Углеводы: 59.78 г
Вода: 1.61 г
Другое: 0.95 г
3% 3% 10% 82%
Белки: 3.17 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 10.34 г
Вода: 82.3 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше БелкиБелки +87.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +835.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +478.1%
Содержит больше ДругоеДругое +18.8%
Содержит больше ВодаВода +5011.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 19.24 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
65% 31% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.104 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.99 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.124 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -89.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Dove milk chocolate - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168804/nutrients
  2. Шоколадное молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170879/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.