Сравнить продукты Dried parsely и Майонез
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +39900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14150% |
| Содержит больше КалийКалий | +13315% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10395.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +4005.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3526.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1976.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +140042.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +513% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +506.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +173.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1860% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12442.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +517.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +734% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +183.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.63 г
Жиры:
5.48 г
Углеводы:
50.64 г
Вода:
5.89 г
Другое:
11.36 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
74.85 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
21.65 г
Другое:
1.97 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2674% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8784.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +476.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1265.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +267.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.378 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.761 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.124 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.843 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
44.69 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2113.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1330.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
4.09 г
Глюкоза:
2.76 г
Фруктоза:
0.42 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.48 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.05 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +752.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +6800% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +740% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 1359.5µg | 163µg | 997% |
| Марганец | 9.81mg | 0.007mg | 426% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.124g | 44.69g | 277% |
| Железо | 22.04mg | 0.21mg | 273% |
| Витамин B2 | 2.383mg | 0.019mg | 182% |
| Витамин C | 125mg | 0mg | 139% |
| Кальций | 1140mg | 8mg | 113% |
| Жиры | 5.48g | 74.85g | 107% |
| Клетчатка | 26.7g | 0g | 107% |
| Магний | 400mg | 1mg | 95% |
| Медь | 0.78mg | 0.019mg | 85% |
| Калий | 2683mg | 20mg | 78% |
| Витамин B6 | 0.9mg | 0.008mg | 69% |
| Витамин B3 | 9.943mg | 0mg | 62% |
| Фосфор | 436mg | 21mg | 59% |
| Белки | 26.63g | 0.96g | 51% |
| Цинк | 5.44mg | 0.15mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 1.378g | 11.703g | 47% |
| Витамин B9 | 180µg | 5µg | 44% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.761g | 16.843g | 40% |
| Витамин E | 8.96mg | 3.28mg | 38% |
| Селен | 14.1µg | 2.3µg | 21% |
| Калорийность | 292kcal | 680kcal | 19% |
| Витамин B5 | 1.062mg | 0.172mg | 18% |
| Углеводы | 50.64g | 0.57g | 17% |
| Витамин B1 | 0.196mg | 0.01mg | 16% |
| Холестерин | 0mg | 42mg | 14% |
| Холин | 97.1mg | 34.2mg | 11% |
| Витамин A | 97µg | 16µg | 9% |
| Натрий | 452mg | 635mg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Чистые углеводы | 23.94g | 0.57g | N/A |
| Сахар | 7.27g | 0.57g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.187g | N/A |
| Триптофан | 0.475mg | 0.017mg | 0% |
| Треонин | 1.193mg | 0.055mg | 0% |
| Изолейцин | 1.546mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 2.794mg | 0.095mg | 0% |
| Лизин | 2.098mg | 0.072mg | 0% |
| Метионин | 0.596mg | 0.035mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.712mg | 0.057mg | 0% |
| Валин | 2.021mg | 0.074mg | 0% |
| Гистидин | 0.718mg | 0.026mg | 0% |
| Фруктоза | 0.42g | 0.05g | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 1.86g | 5.331g | N/A | |
| 0g | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.016g | 0.125g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.03g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.248g | 38.942g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
406%
41%
Итоговая оценка минералов
370%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Майонез содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.7g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Dried parsely содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Dried parsely содержит меньше вещества Натрий (Разница - 183mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Dried parsely содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.325g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Dried parsely ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Dried parsely дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Dried parsely более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Dried parsely более богат микроэлементом витамины