Сравнить продукты Dried thyme и Dried thyme
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.11 г
Жиры:
7.43 г
Углеводы:
63.94 г
Вода:
7.79 г
Другое:
11.73 г
Белки:
9.11 г
Жиры:
7.43 г
Углеводы:
63.94 г
Вода:
7.79 г
Другое:
11.73 г
Одинаковое количество вещества
Белки
~9.11g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~7.43g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~63.94g
Одинаковое количество вещества
Вода
~7.79g
Одинаковое количество вещества
Другое
~11.73г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.47 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.19 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.47 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.19 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.73g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.47g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.19g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Калорийность | 276kcal | 276kcal | 0% |
| Белки | 9.11g | 9.11g | 0% |
| Жиры | 7.43g | 7.43g | 0% |
| Витамин C | 50mg | 50mg | 0% |
| Чистые углеводы | 26.94g | 26.94g | N/A |
| Углеводы | 63.94g | 63.94g | 0% |
| Магний | 220mg | 220mg | 0% |
| Кальций | 1890mg | 1890mg | 0% |
| Калий | 814mg | 814mg | 0% |
| Железо | 123.6mg | 123.6mg | 0% |
| Сахар | 1.71g | 1.71g | N/A |
| Клетчатка | 37g | 37g | 0% |
| Медь | 0.86mg | 0.86mg | 0% |
| Цинк | 6.18mg | 6.18mg | 0% |
| Фосфор | 201mg | 201mg | 0% |
| Натрий | 55mg | 55mg | 0% |
| Витамин A | 190µg | 190µg | 0% |
| Витамин E | 7.48mg | 7.48mg | 0% |
| Марганец | 7.867mg | 7.867mg | 0% |
| Селен | 4.6µg | 4.6µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.513mg | 0.513mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.399mg | 0.399mg | 0% |
| Витамин B3 | 4.94mg | 4.94mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.55mg | 0.55mg | 0% |
| Витамин K | 1714.5µg | 1714.5µg | 0% |
| Витамин B9 | 274µg | 274µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 2.73g | 2.73g | 0% |
| Холин | 43.6mg | 43.6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.47g | 0.47g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.19g | 1.19g | 0% |
| Триптофан | 0.186mg | 0.186mg | 0% |
| Треонин | 0.252mg | 0.252mg | 0% |
| Изолейцин | 0.468mg | 0.468mg | 0% |
| Лейцин | 0.43mg | 0.43mg | 0% |
| Лизин | 0.207mg | 0.207mg | 0% |
| Валин | 0.502mg | 0.502mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
410%
410%
Итоговая оценка минералов
703%
703%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (1.71 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (55 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (2.73 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах