Сравнить продукты Dried thyme и Тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+366.7%
Содержит
больше
Железо
+608.3%
Содержит
больше
Магний
+37.5%
Содержит
больше
Фосфор
+89.6%
Содержит
больше
Калий
+33.7%
Содержит
больше
Цинк
+241.4%
Содержит
больше
Медь
+55%
Содержит
больше
Марганец
+357.6%
Содержит
меньше
Натрий
-83.6%
Содержит
больше
Кальций
+366.7%
Содержит
больше
Железо
+608.3%
Содержит
больше
Магний
+37.5%
Содержит
больше
Фосфор
+89.6%
Содержит
больше
Калий
+33.7%
Содержит
больше
Цинк
+241.4%
Содержит
больше
Медь
+55%
Содержит
больше
Марганец
+357.6%
Содержит
меньше
Натрий
-83.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+968.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+170.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+58%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+508.9%
Содержит
больше
Витамин A
+25%
Содержит
больше
Витамин C
+220.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+18%
Содержит
больше
Витамин B1
+968.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+170.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+58%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+508.9%
Содержит
больше
Витамин A
+25%
Содержит
больше
Витамин C
+220.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+18%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+63.8%
Содержит
больше
Жиры
+342.3%
Содержит
больше
Углеводы
+161.5%
Содержит
больше
Другое
+266.6%
Содержит
больше
Вода
+735.8%
Белки:
9.11 г
Жиры:
7.43 г
Углеводы:
63.94 г
Вода:
7.79 г
Другое:
11.73 г
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
Содержит
больше
Белки
+63.8%
Содержит
больше
Жиры
+342.3%
Содержит
больше
Углеводы
+161.5%
Содержит
больше
Другое
+266.6%
Содержит
больше
Вода
+735.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+480.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+123.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.9%
Насыщенные жиры:
2.73 г
Мононенасыщенные жиры:
0.47 г
Полиненасыщенные жиры:
1.19 г
Насыщенные жиры:
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
0.532 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+480.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+123.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 26.94g | 10.45g |
|
|
| Белки | 9.11g | 5.56g |
|
| Жиры | 7.43g | 1.68g |
|
| Углеводы | 63.94g | 24.45g |
|
| Калорийность | 276kcal | 101kcal |
|
| Сахар | 1.71g |
|
|
| Клетчатка | 37g | 14g |
|
| Кальций | 1890mg | 405mg |
|
| Железо | 123.6mg | 17.45mg |
|
| Магний | 220mg | 160mg |
|
| Фосфор | 201mg | 106mg |
|
| Калий | 814mg | 609mg |
|
| Натрий | 55mg | 9mg |
|
| Цинк | 6.18mg | 1.81mg |
|
| Медь | 0.86mg | 0.555mg |
|
| Марганец | 7.867mg | 1.719mg |
|
| Селен | 4.6µg |
|
|
| Витамин A | 3800IU | 4751IU |
|
| Витамин A, RAE | 190µg | 238µg |
|
| Витамин E | 7.48mg |
|
|
| Витамин C | 50mg | 160.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.513mg | 0.048mg |
|
| Витамин B2 | 0.399mg | 0.471mg |
|
| Витамин B3 | 4.94mg | 1.824mg |
|
| Витамин B5 | 0.409mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.55mg | 0.348mg |
|
| Витамин B9, общий | 274µg | 45µg |
|
| Витамин K | 1714.5µg |
|
|
| Триптофан | 0.186mg | 0.114mg |
|
| Треонин | 0.252mg | 0.154mg |
|
| Изолейцин | 0.468mg | 0.285mg |
|
| Лейцин | 0.43mg | 0.262mg |
|
| Лизин | 0.207mg | 0.126mg |
|
| Валин | 0.502mg | 0.307mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.73g | 0.467g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.47g | 0.081g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.19g | 0.532g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
456%
93%
Итоговая оценка минералов
703%
145%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тимьян содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тимьян содержит меньше вещества Натрий (Разница - 46mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тимьян содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.263g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Dried thyme ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Dried thyme дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Dried thyme более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах