Сравнить продукты Eel и Краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +34.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше МедьМедь | +2706.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +83.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +85% |
| Содержит больше СеленСелен | +416.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +113600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +695.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +256.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +102.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +15.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 1137µg | 1µg | 126% |
| Медь | 0.029mg | 0.814mg | 87% |
| Селен | 8.3µg | 42.9µg | 63% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.218g | 0.129g | 23% |
| Жиры | 14.95g | 0.74g | 22% |
| Натрий | 65mg | 563mg | 22% |
| Холестерин | 161mg | 97mg | 21% |
| Витамин B12 | 2.89µg | 3.33µg | 18% |
| Цинк | 2.08mg | 3.81mg | 16% |
| Холин | 80.9mg | 15% | |
| Витамин B5 | 0.28mg | 0.997mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.023mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 3.023g | 0.201g | 13% |
| Белки | 23.65g | 17.88g | 12% |
| Витамин E | 1.84mg | 12% | |
| Витамин B3 | 4.487mg | 2.747mg | 11% |
| Витамин B9 | 17µg | 51µg | 9% |
| Калорийность | 236kcal | 83kcal | 8% |
| Кальций | 26mg | 91mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.214g | 0.258g | 6% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.156mg | 6% |
| Фосфор | 277mg | 234mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.051mg | 0.093mg | 3% |
| Калий | 349mg | 259mg | 3% |
| Железо | 0.64mg | 0.5mg | 2% |
| Магний | 26mg | 36mg | 2% |
| Витамин C | 1.8mg | 3.3mg | 2% |
| Марганец | 0.04mg | 0.074mg | 1% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
| Триптофан | 0.265mg | 0.226mg | 0% |
| Треонин | 1.037mg | 0.727mg | 0% |
| Изолейцин | 1.09mg | 0.776mg | 0% |
| Лейцин | 1.922mg | 1.307mg | 0% |
| Лизин | 2.171mg | 1.386mg | 0% |
| Метионин | 0.7mg | 0.452mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.923mg | 0.708mg | 0% |
| Валин | 1.218mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.696mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.108g | 0.101g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.081g | 0.067g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.095g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +32.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1920.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7045.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +370.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.4% |
