Сравнить продукты МакМаффин с яйцом и крылышки KFC
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +64.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +161.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +48.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +41% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +227.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +86.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +103.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 17.2µg | 31% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.721g | 14.448g | 29% |
| Жиры | 9.66g | 28.01g | 28% |
| Холестерин | 165mg | 82mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.735g | 5.375g | 24% |
| Витамин B9 | 79µg | 20% | |
| Железо | 2.3mg | 0.88mg | 18% |
| Натрий | 617mg | 1042mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.262mg | 0.08mg | 15% |
| Витамин B3 | 3.102mg | 5.42mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.368mg | 0.197mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.32µg | 13% | |
| Насыщенные жиры | 3.592g | 6.343g | 13% |
| Калорийность | 228kcal | 384kcal | 8% |
| Кальций | 192mg | 117mg | 8% |
| Крахмал | 16.72g | 7% | |
| Фосфор | 200mg | 252mg | 7% |
| Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
| Цинк | 1.29mg | 0.87mg | 4% |
| Витамин E | 0.59mg | 1.2mg | 4% |
| Марганец | 0.235mg | 0.298mg | 3% |
| Калий | 173mg | 244mg | 2% |
| Витамин A | 20µg | 2% | |
| Белки | 13.64g | 14.17g | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 1% | |
| Углеводы | 21.67g | 18.79g | 1% |
| Магний | 20mg | 25mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.836mg | 0.88mg | 1% |
| Фруктоза | 0.43g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 20.57g | 18.79g | N/A |
| Сахар | 2.13g | 0g | N/A |
| Медь | 0.084mg | 0.082mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.145mg | 0.14mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.109g | 0.214g | N/A |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.467mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.416mg | 0% | |
| Лейцин | 0.864mg | 0% | |
| Лизин | 0.615mg | 0% | |
| Метионин | 0.205mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0% | |
| Валин | 0.516mg | 0% | |
| Гистидин | 0.337mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.021g | 0.003g | N/A |
| 0.114g | 0.764g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.006g | N/A |
| 0.002g | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | 0.045g | N/A |
| 0.012g | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | 0.023g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.416g | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.64 г
Жиры:
9.66 г
Углеводы:
21.67 г
Вода:
52.58 г
Другое:
2.45 г
Белки:
14.17 г
Жиры:
28.01 г
Углеводы:
18.79 г
Вода:
35.52 г
Другое:
3.51 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +48% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +190% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~14.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.592 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.735 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.343 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.448 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.375 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +431% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +209.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.43 г
Лактоза:
0.33 г
Мальтоза:
0.57 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
16.72 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
