Сравнить продукты Яичная лапша и отруби
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше МедьМедь | +48.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +210.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +90.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +142.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +206% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +177.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +84% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 23.9µg | 7.7µg | 29% |
| Марганец | 0.315mg | 0.964mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.16mg | 11% |
| Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
| Клетчатка | 1.2g | 2.6g | 6% |
| Фосфор | 76mg | 119mg | 6% |
| Калорийность | 138kcal | 40kcal | 5% |
| Углеводы | 25.16g | 11.44g | 5% |
| Магний | 21mg | 40mg | 5% |
| Холин | 25.7mg | 5% | |
| Железо | 0.6mg | 0.88mg | 4% |
| Медь | 0.098mg | 0.066mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Белки | 4.54g | 3.21g | 3% |
| Жиры | 2.07g | 0.86g | 2% |
| Калий | 38mg | 92mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.144mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.025mg | 2% |
| Витамин D | 4 IU | 0 IU | 1% |
| Цинк | 0.65mg | 0.53mg | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.034mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.263mg | 0.217mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 0.163g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 0.291g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.339g | 1% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 8.84g | N/A |
| Кальций | 12mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Натрий | 5mg | 1mg | 0% |
| Витамин B9 | 7µg | 6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.057mg | 0% |
| Треонин | 0.138mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 0.19mg | 0.114mg | 0% |
| Лейцин | 0.365mg | 0.235mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 0.13mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.057mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0.155mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 0.165mg | 0% |
| Гистидин | 0.121mg | 0.07mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
Белки:
3.21 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
11.44 г
Вода:
84 г
Другое:
0.49 г
| Содержит больше БелкиБелки | +41.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +140.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +119.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +24% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.49г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.163 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.291 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +99.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +62.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.1% |
