Сравнить продукты Бузина и Гуайява
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +111.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +515.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +340% |
| Содержит больше КалийКалий | +48.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +277% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +109.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +109.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +534.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +116.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +222.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +716.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 36mg | 228.3mg | 214% |
| Медь | 0.061mg | 0.23mg | 19% |
| Железо | 1.6mg | 0.26mg | 17% |
| Витамин B9 | 6µg | 49µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.11mg | 9% |
| Марганец | 0.15mg | 7% | |
| Клетчатка | 7g | 5.4g | 6% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.451mg | 6% |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Белки | 0.66g | 2.55g | 4% |
| Магний | 5mg | 22mg | 4% |
| Калий | 280mg | 417mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 1.084mg | 4% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.04mg | 2% |
| Кальций | 38mg | 18mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.247g | 0.401g | 1% |
| Цинк | 0.11mg | 0.23mg | 1% |
| Углеводы | 18.4g | 14.32g | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Жиры | 0.5g | 0.95g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.023g | 0.272g | 1% |
| Калорийность | 73kcal | 68kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 11.4g | 8.92g | N/A |
| Сахар | 8.92g | N/A | |
| Фосфор | 39mg | 40mg | 0% |
| Натрий | 6mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 30µg | 31µg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.067mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.08g | 0.087g | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.022mg | 0% |
| Треонин | 0.027mg | 0.096mg | 0% |
| Изолейцин | 0.027mg | 0.093mg | 0% |
| Лейцин | 0.06mg | 0.171mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 0.072mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.04mg | 0.006mg | 0% |
| Валин | 0.033mg | 0.087mg | 0% |
| Гистидин | 0.015mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +286.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +115.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +62.3% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.087g
