Сравнить продукты French bread и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +416.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +291.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +115.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +287% |
| Содержит больше МедьМедь | +257.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +275% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +347.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +156% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +261.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +132.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +469.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +187.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +255.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +460% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1550% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.87mg | 1mg | 36% |
| Селен | 29.7µg | 11.6µg | 33% |
| Витамин B9 | 140µg | 25µg | 29% |
| Витамин B3 | 5.38mg | 0.944mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.427mg | 0.118mg | 26% |
| Натрий | 720mg | 242mg | 21% |
| Марганец | 0.573mg | 0.128mg | 19% |
| Белки | 13g | 3.8g | 18% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Жиры | 2.14g | 12.9g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.83g | 3.331g | 17% |
| Витамин B2 | 0.37mg | 0.159mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.386g | 5.582g | 13% |
| Фосфор | 126mg | 42mg | 12% |
| Медь | 0.15mg | 0.042mg | 12% |
| Клетчатка | 3.1g | 12% | |
| Насыщенные жиры | 0.502g | 3.185g | 12% |
| Углеводы | 61.93g | 39.1g | 8% |
| Витамин B5 | 0.616mg | 0.214mg | 8% |
| Цинк | 1.05mg | 0.28mg | 7% |
| Магний | 31mg | 6mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 43µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.027mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Кальций | 47mg | 12mg | 4% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Витамин C | 0.2mg | 3.3mg | 3% |
| Калорийность | 319kcal | 285kcal | 2% |
| Калий | 140mg | 65mg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 58.83g | 39.1g | N/A |
| Сахар | 3.59g | N/A | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.134mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.316mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.416mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.762mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.328mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.168mg | 0.092mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.543mg | 0.194mg | 0% |
| Валин | 0.476mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.234mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13 г
Жиры:
2.14 г
Углеводы:
61.93 г
Вода:
20.61 г
Другое:
2.32 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +242.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +157.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +502.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +110.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1346.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +301.3% |
