Сравнить продукты French bread и Шоколадный торт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +140.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +104.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +149.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +27.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +38% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +202.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +73.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +373.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +102.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +134.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +418.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +633.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 29.7µg | 11.9µg | 32% |
| Витамин B9 | 140µg | 27µg | 28% |
| Железо | 3.87mg | 1.61mg | 28% |
| Витамин B3 | 5.38mg | 1.137mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.427mg | 0.141mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.502g | 5.43g | 22% |
| Холин | 17.5mg | 128.4mg | 20% |
| Жиры | 2.14g | 15.1g | 20% |
| Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
| Натрий | 720mg | 315mg | 18% |
| Белки | 13g | 5.3g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.386g | 6.039g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.83g | 2.761g | 13% |
| Марганец | 0.573mg | 0.28mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.37mg | 0.213mg | 12% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.616mg | 0.304mg | 6% |
| Медь | 0.15mg | 0.207mg | 6% |
| Клетчатка | 3.1g | 1.6g | 6% |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.041mg | 4% |
| Калорийность | 319kcal | 371kcal | 3% |
| Фосфор | 126mg | 106mg | 3% |
| Цинк | 1.05mg | 0.69mg | 3% |
| Углеводы | 61.93g | 53.4g | 3% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Кальций | 47mg | 60mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 58.83g | 51.8g | N/A |
| Магний | 31mg | 32mg | 0% |
| Калий | 140mg | 140mg | 0% |
| Сахар | 3.59g | N/A | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.134mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.316mg | 0.202mg | 0% |
| Изолейцин | 0.416mg | 0.24mg | 0% |
| Лейцин | 0.762mg | 0.407mg | 0% |
| Лизин | 0.328mg | 0.268mg | 0% |
| Метионин | 0.168mg | 0.116mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.543mg | 0.265mg | 0% |
| Валин | 0.476mg | 0.283mg | 0% |
| Гистидин | 0.234mg | 0.12mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13 г
Жиры:
2.14 г
Углеводы:
61.93 г
Вода:
20.61 г
Другое:
2.32 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +145.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +605.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1464.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +232.7% |
