Сравнить продукты Frozen yogurt и Глазурь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+3233.3%
Содержит
больше
Железо
+187.5%
Содержит
больше
Магний
+900%
Содержит
больше
Фосфор
+394.4%
Содержит
больше
Калий
+358.8%
Содержит
меньше
Натрий
-65.8%
Содержит
больше
Цинк
+300%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Селен
+1800%
Содержит
больше
Кальций
+3233.3%
Содержит
больше
Железо
+187.5%
Содержит
больше
Магний
+900%
Содержит
больше
Фосфор
+394.4%
Содержит
больше
Калий
+358.8%
Содержит
меньше
Натрий
-65.8%
Содержит
больше
Цинк
+300%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Селен
+1800%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+300%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+1600%
Содержит
больше
Витамин B2
+67.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+214.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+4233.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+300%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+1600%
Содержит
больше
Витамин B2
+67.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+214.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+4233.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Вода
+372.5%
Содержит
больше
Жиры
+350.8%
Содержит
больше
Углеводы
+214.3%
Содержит
больше
Другое
+35%
Белки:
3 г
Жиры:
3.6 г
Углеводы:
21.6 г
Вода:
71.2 г
Другое:
0.6 г
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Вода
+372.5%
Содержит
больше
Жиры
+350.8%
Содержит
больше
Углеводы
+214.3%
Содержит
больше
Другое
+35%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-21.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+392.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+7851%
Насыщенные жиры:
2.326 г
Мононенасыщенные жиры:
0.986 г
Полиненасыщенные жиры:
0.1 г
Насыщенные жиры:
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
7.951 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-21.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+392.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+7851%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 21.6g | 67.89g |
|
|
| Белки | 3g | 0g |
|
| Жиры | 3.6g | 16.23g |
|
| Углеводы | 21.6g | 67.89g |
|
| Калорийность | 127kcal | 418kcal |
|
| Сахар | 19.92g | 63.1g |
|
| Кальций | 100mg | 3mg |
|
| Железо | 0.46mg | 0.16mg |
|
| Магний | 10mg | 1mg |
|
| Фосфор | 89mg | 18mg |
|
| Калий | 156mg | 34mg |
|
| Натрий | 63mg | 184mg |
|
| Цинк | 0.28mg | 0.07mg |
|
| Медь | 0.009mg | 0mg |
|
| Селен | 1.9µg | 0.1µg |
|
| Витамин A | 176IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 49µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.09mg | 1.53mg |
|
| Витамин D | 3IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.1µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.01mg |
|
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.302mg |
|
| Витамин B3 | 0.07mg | 0.22mg |
|
| Витамин B5 | 0.055mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 8µg |
|
| Витамин B12 | 0.07µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 13µg |
|
| Холестерин | 13mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.326g | 2.974g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.986g | 4.86g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 7.951g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
12%
Итоговая оценка минералов
14%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Глазурь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Сахар (Разница - 43.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Натрий (Разница - 121mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.648g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Frozen yogurt более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах