Сравнить продукты Fruit leather и 3 musketeers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +23.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +107.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +189.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +187.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +27900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +527.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +233.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +75% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +130% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
12.3 г
Другое:
1.2 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +112.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +160% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +375.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~77.77g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.08г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.316 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +74.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 56mg | 0.2mg | 62% |
| Насыщенные жиры | 0.65g | 8.646g | 36% |
| Витамин B6 | 0.3mg | 0.015mg | 22% |
| Жиры | 2.68g | 12.75g | 15% |
| Витамин K | 18.2µg | 2.9µg | 13% |
| Натрий | 403mg | 194mg | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Фосфор | 24mg | 69mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Калорийность | 359kcal | 436kcal | 4% |
| Кальций | 18mg | 54mg | 4% |
| Магний | 14mg | 29mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.056mg | 3% |
| Цинк | 0.19mg | 0.55mg | 3% |
| Белки | 1g | 2.6g | 3% |
| Витамин E | 0.56mg | 0.98mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.319mg | 0.231mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.48g | 2.373g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 0.316g | 2% |
| Витамин A | 6µg | 20µg | 2% |
| Медь | 0.171mg | 0.155mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Углеводы | 82.82g | 77.77g | 2% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Селен | 2.7µg | 1.9µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.034mg | 1% |
| Марганец | 0.184mg | 0.16mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.23mg | 1% |
| Железо | 0.75mg | 0.67mg | 1% |
| Калий | 164mg | 133mg | 1% |
| Чистые углеводы | 82.82g | 76.27g | N/A |
| Сахар | 57.58g | 66.89g | N/A |
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.129g | N/A | |
| Холин | 12.9mg | 12.2mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
8%
Итоговая оценка минералов
22%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit leather содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Fruit leather содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.996g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
3 musketeers содержит меньше вещества Натрий (Разница - 209mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 3 musketeers ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах