Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Fruit leather
  5. Compare
  6. Fruit leather vs. 3 musketeers

Сравнить продукты Fruit leather и 3 musketeers

Сравнить

Инфографика

Fruit leather vs 3 musketeers infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Fruit leather
Fruit leather
5
:
5
3 musketeers
3 musketeers
Содержит больше Железо +11.9%
Содержит больше Калий +23.3%
Содержит больше Медь +10.3%
Содержит больше Марганец +15%
Содержит больше Селен +42.1%
Содержит больше Кальций +200%
Содержит больше Магний +107.1%
Содержит больше Фосфор +187.5%
Содержит меньше Натрий -51.9%
Содержит больше Цинк +189.5%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.155
Fruit leather
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 29% 10% 11% 15% 53% 6% 57% 24% 15%
3 musketeers
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 17% 26% 21% 30% 12% 26% 15% 52% 21% 11%
Содержит больше Железо +11.9%
Содержит больше Калий +23.3%
Содержит больше Медь +10.3%
Содержит больше Марганец +15%
Содержит больше Селен +42.1%
Содержит больше Кальций +200%
Содержит больше Магний +107.1%
Содержит больше Фосфор +187.5%
Содержит меньше Натрий -51.9%
Содержит больше Цинк +189.5%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.155

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Fruit leather
Fruit leather
6
:
4
3 musketeers
3 musketeers
Содержит больше Витамин C +27900%
Содержит больше Витамин B1 +26.5%
Содержит больше Витамин B2 +78.6%
Содержит больше Витамин B5 +38.1%
Содержит больше Витамин B6 +1900%
Содержит больше Витамин K +527.6%
Содержит больше Витамин A +15.5%
Содержит больше Витамин E +75%
Содержит больше Витамин B3 +130%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Fruit leather
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 12% 0% 187% 11% 24% 2% 20% 70% 3% 0% 46%
3 musketeers
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 20% 0% 1% 9% 13% 5% 14% 4% 3% 20% 8%
Содержит больше Витамин C +27900%
Содержит больше Витамин B1 +26.5%
Содержит больше Витамин B2 +78.6%
Содержит больше Витамин B5 +38.1%
Содержит больше Витамин B6 +1900%
Содержит больше Витамин K +527.6%
Содержит больше Витамин A +15.5%
Содержит больше Витамин E +75%
Содержит больше Витамин B3 +130%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Fruit leather
Fruit leather
3
:
2
3 musketeers
3 musketeers
Содержит больше Вода +112.1%
Содержит больше Другое +11.1%
Содержит больше Белки +160%
Содержит больше Жиры +375.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 77.77
Одинаковое количество вещества Другое - 1.08
Fruit leather
3% 83% 12%
Белки: 1 г
Жиры: 2.68 г
Углеводы: 82.82 г
Вода: 12.3 г
Другое: 1.2 г
3 musketeers
3% 13% 78% 6%
Белки: 2.6 г
Жиры: 12.75 г
Углеводы: 77.77 г
Вода: 5.8 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше Вода +112.1%
Содержит больше Другое +11.1%
Содержит больше Белки +160%
Содержит больше Жиры +375.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 77.77
Одинаковое количество вещества Другое - 1.08

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Fruit leather
Fruit leather
2
:
1
3 musketeers
3 musketeers
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +74.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +60.3%
Fruit leather
24% 55% 21%
Насыщенные жиры: 0.65 г
Мононенасыщенные жиры: 1.48 г
Полиненасыщенные жиры: 0.55 г
3 musketeers
76% 21% 3%
Насыщенные жиры: 8.646 г
Мононенасыщенные жиры: 2.373 г
Полиненасыщенные жиры: 0.316 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +74.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +60.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Fruit leather 3 musketeers
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fruit leather 3 musketeers Мнение
82.82g 76.27g Fruit leather
Белки 1g 2.6g 3 musketeers
Жиры 2.68g 12.75g 3 musketeers
Углеводы 82.82g 77.77g Fruit leather
Калорийность 359kcal 436kcal 3 musketeers
Сахар 57.58g 66.89g Fruit leather
Клетчатка 0g 1.5g 3 musketeers
Кальций 18mg 54mg 3 musketeers
Железо 0.75mg 0.67mg Fruit leather
Магний 14mg 29mg 3 musketeers
Фосфор 24mg 69mg 3 musketeers
Калий 164mg 133mg Fruit leather
Натрий 403mg 194mg 3 musketeers
Цинк 0.19mg 0.55mg 3 musketeers
Медь 0.171mg 0.155mg Fruit leather
Марганец 0.184mg 0.16mg Fruit leather
Селен 2.7µg 1.9µg Fruit leather
Витамин A 58IU 67IU 3 musketeers
Витамин A, RAE 6µg 20µg 3 musketeers
Витамин E 0.56mg 0.98mg 3 musketeers
Витамин C 56mg 0.2mg Fruit leather
Витамин B1 0.043mg 0.034mg Fruit leather
Витамин B2 0.1mg 0.056mg Fruit leather
Витамин B3 0.1mg 0.23mg 3 musketeers
Витамин B5 0.319mg 0.231mg Fruit leather
Витамин B6 0.3mg 0.015mg Fruit leather
Витамин B9, общий 4µg 4µg
Витамин B12 0µg 0.16µg 3 musketeers
Витамин K 18.2µg 2.9µg Fruit leather
Холестерин 0mg 5mg Fruit leather
Транс-жиры 0.129g Fruit leather
Насыщенные жиры 0.65g 8.646g Fruit leather
Мононенасыщенные жиры 1.48g 2.373g 3 musketeers
Полиненасыщенные жиры 0.55g 0.316g Fruit leather

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Fruit leather 3 musketeers
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Fruit leather
Fruit leather vs Banana chips
Banana chips
Fruit leather
Fruit leather vs Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Fruit leather
Fruit leather vs Сухофрукт
Сухофрукт
3 musketeers
3 musketeers vs Starburst
Starburst
3 musketeers
3 musketeers vs After eight
After eight
3 musketeers
3 musketeers vs Rolo
Rolo

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
Fruit leather
8%
3 musketeers
Итоговая оценка минералов
22%
Fruit leather
23%
3 musketeers

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.996g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
3 musketeers
3 musketeers содержит меньше вещества Натрий (Разница - 209mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
3 musketeers
Гликемический индекс продукта 3 musketeers ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fruit leather - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167540/nutrients
  2. 3 musketeers - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168767/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.