Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Fruit leather и Butterfinger

Сравнить

Инфографика

Fruit leather vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 5.4% 14% 28% 57% 5.2% 10% 53% 24% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 11% 19% 30% 64% 27% 42% 30% 64% 16%
Содержит больше МагнийМагний +242.9%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше КалийКалий +34.1%
Содержит больше МедьМедь +12.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +426.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +304.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -42.9%
Содержит больше МарганецМарганец +166.3%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.79mg
Одинаковое количество вещества Селен ~2.9µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 187% 3.5% 11% 0% 11% 23% 1.9% 19% 69% 0% 46% 3% 7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 34% 0% 30% 14% 50% 22% 16% 5% 5.5% 21% 8.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +61.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +334.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +727.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +207.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +181.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2549%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +16%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +600%
Содержит больше ХолинХолин +16.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 83% 12%
Белки: 1 г
Жиры: 2.68 г
Углеводы: 82.82 г
Вода: 12.3 г
Другое: 1.2 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +13.6%
Содержит больше ВодаВода +900%
Содержит больше БелкиБелки +440%
Содержит больше ЖирыЖиры +605.2%
Содержит больше ДругоеДругое +30.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
24% 55% 21%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.65 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.48 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.55 г
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.164 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -93.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +245.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +475.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Fruit leather Butterfinger
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fruit leather Butterfinger Мнение
Калорийность 359kcal 459kcal Butterfinger
Белки 1g 5.4g Butterfinger
Жиры 2.68g 18.9g Butterfinger
Витамин C 56mg 0mg Fruit leather
82.82g 70.9g Fruit leather
Углеводы 82.82g 72.9g Fruit leather
Магний 14mg 48mg Butterfinger
Кальций 18mg 36mg Butterfinger
Калий 164mg 220mg Butterfinger
Железо 0.75mg 0.79mg Butterfinger
Сахар 57.58g 45.9g Butterfinger
Клетчатка 0g 2g Butterfinger
Медь 0.171mg 0.193mg Butterfinger
Цинк 0.19mg 1mg Butterfinger
Фосфор 24mg 97mg Butterfinger
Натрий 403mg 230mg Butterfinger
Витамин A 58IU 0IU Fruit leather
Витамин A 6µg 0µg Fruit leather
Витамин E 0.56mg 1.72mg Butterfinger
Марганец 0.184mg 0.49mg Butterfinger
Селен 2.7µg 2.9µg Butterfinger
Витамин B1 0.043mg 0.121mg Butterfinger
Витамин B2 0.1mg 0.062mg Fruit leather
Витамин B3 0.1mg 2.649mg Butterfinger
Витамин B5 0.319mg 0.37mg Butterfinger
Витамин B6 0.3mg 0.069mg Fruit leather
Витамин B12 0µg 0.04µg Butterfinger
Витамин K 18.2µg 2.2µg Fruit leather
Витамин B9 4µg 28µg Butterfinger
Транс-жиры 0.04g Fruit leather
Холин 12.9mg 15mg Butterfinger
Насыщенные жиры 0.65g 9.5g Fruit leather
Мононенасыщенные жиры 1.48g 5.119g Butterfinger
Полиненасыщенные жиры 0.55g 3.164g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Fruit leather Butterfinger
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
Fruit leather
16%
Butterfinger
Итоговая оценка минералов
22%
Fruit leather
34%
Butterfinger

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Натрий (Разница - 173mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Butterfinger
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fruit leather - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167540/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.