Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Fruit leather
  5. Compare
  6. Fruit leather vs. Caramello

Сравнить продукты Fruit leather и Caramello

Сравнить

Инфографика

Fruit leather vs Caramello infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Fruit leather
Fruit leather
5
:
5
Caramello
Caramello
Содержит больше Кальций +1083.3%
Содержит больше Железо +45.3%
Содержит больше Фосфор +525%
Содержит больше Калий +107.9%
Содержит меньше Натрий -69.7%
Fruit leather
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 29% 10% 11% 15% 53% 6% 57% 24% 15%
Caramello
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 64% 41% 0% 65% 31% 16% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Кальций +1083.3%
Содержит больше Железо +45.3%
Содержит больше Фосфор +525%
Содержит больше Калий +107.9%
Содержит меньше Натрий -69.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Fruit leather
Fruit leather
11
:
1
Caramello
Caramello
Содержит больше Витамин C +3194.1%
Содержит больше Витамин A +422.4%
Fruit leather
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 12% 0% 187% 11% 24% 2% 20% 70% 3% 0% 46%
Caramello
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 19% 0% 0% 6% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин C +3194.1%
Содержит больше Витамин A +422.4%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Fruit leather
Fruit leather
2
:
3
Caramello
Caramello
Содержит больше Углеводы +29.8%
Содержит больше Вода +81.1%
Содержит больше Белки +519%
Содержит больше Жиры +690.7%
Содержит больше Другое +68.3%
Fruit leather
3% 83% 12%
Белки: 1 г
Жиры: 2.68 г
Углеводы: 82.82 г
Вода: 12.3 г
Другое: 1.2 г
Caramello
6% 21% 64% 7% 2%
Белки: 6.19 г
Жиры: 21.19 г
Углеводы: 63.81 г
Вода: 6.79 г
Другое: 2.02 г
Содержит больше Углеводы +29.8%
Содержит больше Вода +81.1%
Содержит больше Белки +519%
Содержит больше Жиры +690.7%
Содержит больше Другое +68.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Fruit leather
Fruit leather
1
:
2
Caramello
Caramello
Содержит меньше Насыщенные жиры -94.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +257.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +14.5%
Fruit leather
24% 55% 21%
Насыщенные жиры: 0.65 г
Мононенасыщенные жиры: 1.48 г
Полиненасыщенные жиры: 0.55 г
Caramello
68% 28% 3%
Насыщенные жиры: 12.72 г
Мононенасыщенные жиры: 5.29 г
Полиненасыщенные жиры: 0.63 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -94.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +257.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +14.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Fruit leather Caramello
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fruit leather Caramello Мнение
82.82g 62.61g Fruit leather
Белки 1g 6.19g Caramello
Жиры 2.68g 21.19g Caramello
Углеводы 82.82g 63.81g Fruit leather
Калорийность 359kcal 462kcal Caramello
Сахар 57.58g 56.92g Caramello
Клетчатка 0g 1.2g Caramello
Кальций 18mg 213mg Caramello
Железо 0.75mg 1.09mg Caramello
Магний 14mg Fruit leather
Фосфор 24mg 150mg Caramello
Калий 164mg 341mg Caramello
Натрий 403mg 122mg Caramello
Цинк 0.19mg Fruit leather
Медь 0.171mg Fruit leather
Марганец 0.184mg Fruit leather
Селен 2.7µg Fruit leather
Витамин A 58IU 303IU Caramello
Витамин A, RAE 6µg Fruit leather
Витамин E 0.56mg Fruit leather
Витамин C 56mg 1.7mg Fruit leather
Витамин B1 0.043mg Fruit leather
Витамин B2 0.1mg Fruit leather
Витамин B3 0.1mg Fruit leather
Витамин B5 0.319mg Fruit leather
Витамин B6 0.3mg Fruit leather
Витамин B9, общий 4µg Fruit leather
Витамин K 18.2µg Fruit leather
Холестерин 0mg 27mg Fruit leather
Насыщенные жиры 0.65g 12.72g Fruit leather
Мононенасыщенные жиры 1.48g 5.29g Caramello
Полиненасыщенные жиры 0.55g 0.63g Caramello

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Fruit leather Caramello
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Fruit leather
Fruit leather vs Banana chips
Banana chips
Fruit leather
Fruit leather vs Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Fruit leather
Fruit leather vs Сухофрукт
Сухофрукт
Caramello
Caramello vs Carob
Carob
Caramello
Caramello vs Butterfinger
Butterfinger
Caramello
Caramello vs Bit-o-honey
Bit-o-honey

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
Fruit leather
2%
Caramello
Итоговая оценка минералов
22%
Fruit leather
22%
Caramello

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.07g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Fruit leather
Продукт Fruit leather более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Caramello
Caramello содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caramello
Caramello содержит меньше вещества Натрий (Разница - 281mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Caramello
Гликемический индекс продукта Caramello ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fruit leather - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167540/nutrients
  2. Caramello - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167975/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.