Сравнить продукты Fruit leather и Reeses cups
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +92.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +342.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +333.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +109.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +573.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +570.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +18566.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +273.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +810% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +272.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4390% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +94.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +174.4% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
12.3 г
Другое:
1.2 г
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +754.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +924% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1039.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.5 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +785.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +900% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 359kcal | 515kcal |
|
| Белки | 1g | 10.24g |
|
| Жиры | 2.68g | 30.53g |
|
| Витамин C | 56mg | 0.3mg |
|
| 82.82g | 51.76g |
|
|
| Углеводы | 82.82g | 55.36g |
|
| Холестерин | 0mg | 6mg |
|
| Магний | 14mg | 62mg |
|
| Кальций | 18mg | 78mg |
|
| Калий | 164mg | 343mg |
|
| Железо | 0.75mg | 1.21mg |
|
| Сахар | 57.58g | 47.17g |
|
| Клетчатка | 0g | 3.6g |
|
| Медь | 0.171mg | 0.24mg |
|
| Цинк | 0.19mg | 1.28mg |
|
| Фосфор | 24mg | 161mg |
|
| Натрий | 403mg | 357mg |
|
| Витамин A | 58IU | 56IU |
|
| Витамин A | 6µg | 17µg |
|
| Витамин E | 0.56mg | 0.15mg |
|
| Марганец | 0.184mg | 0mg |
|
| Селен | 2.7µg | 1.4µg |
|
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.16mg |
|
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.11mg |
|
| Витамин B3 | 0.1mg | 4.49mg |
|
| Витамин B5 | 0.319mg | 0.62mg |
|
| Витамин B6 | 0.3mg | 0.1mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.26µg |
|
| Витамин K | 18.2µg | 2µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 50µg |
|
| Холин | 12.9mg | 35.4mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.65g | 10.73g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.48g | 13.1g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 5.5g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
24%
Итоговая оценка минералов
22%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.41g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Reeses cups содержит меньше вещества Натрий (Разница - 46mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reeses cups ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit leather содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.08g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах