Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Fruit leather
  5. Compare
  6. Fruit leather vs. Reeses cups

Сравнить продукты Fruit leather и Reeses cups

Сравнить

Инфографика

Fruit leather vs Reeses cups infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Fruit leather
Fruit leather
2
:
8
Reeses cups
Reeses cups
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +92.9%
Содержит больше Кальций +333.3%
Содержит больше Железо +61.3%
Содержит больше Магний +342.9%
Содержит больше Фосфор +570.8%
Содержит больше Калий +109.1%
Содержит меньше Натрий -11.4%
Содержит больше Цинк +573.7%
Содержит больше Медь +40.4%
Fruit leather
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 29% 10% 11% 15% 53% 6% 57% 24% 15%
Reeses cups
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 24% 46% 45% 69% 31% 47% 35% 80% 0% 8%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +92.9%
Содержит больше Кальций +333.3%
Содержит больше Железо +61.3%
Содержит больше Магний +342.9%
Содержит больше Фосфор +570.8%
Содержит больше Калий +109.1%
Содержит меньше Натрий -11.4%
Содержит больше Цинк +573.7%
Содержит больше Медь +40.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Fruit leather
Fruit leather
5
:
6
Reeses cups
Reeses cups
Содержит больше Витамин E +273.3%
Содержит больше Витамин C +18566.7%
Содержит больше Витамин B6 +200%
Содержит больше Витамин K +810%
Содержит больше Витамин B1 +272.1%
Содержит больше Витамин B3 +4390%
Содержит больше Витамин B5 +94.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +1150%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 56
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.11
Fruit leather
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 12% 0% 187% 11% 24% 2% 20% 70% 3% 0% 46%
Reeses cups
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 3% 0% 1% 40% 26% 85% 38% 24% 38% 33% 5%
Содержит больше Витамин E +273.3%
Содержит больше Витамин C +18566.7%
Содержит больше Витамин B6 +200%
Содержит больше Витамин K +810%
Содержит больше Витамин B1 +272.1%
Содержит больше Витамин B3 +4390%
Содержит больше Витамин B5 +94.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +1150%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 56
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.11

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Fruit leather
Fruit leather
2
:
3
Reeses cups
Reeses cups
Содержит больше Углеводы +49.6%
Содержит больше Вода +754.2%
Содержит больше Белки +924%
Содержит больше Жиры +1039.2%
Содержит больше Другое +102.5%
Fruit leather
3% 83% 12%
Белки: 1 г
Жиры: 2.68 г
Углеводы: 82.82 г
Вода: 12.3 г
Другое: 1.2 г
Reeses cups
10% 31% 55% 2%
Белки: 10.24 г
Жиры: 30.53 г
Углеводы: 55.36 г
Вода: 1.44 г
Другое: 2.43 г
Содержит больше Углеводы +49.6%
Содержит больше Вода +754.2%
Содержит больше Белки +924%
Содержит больше Жиры +1039.2%
Содержит больше Другое +102.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Fruit leather
Fruit leather
1
:
2
Reeses cups
Reeses cups
Содержит меньше Насыщенные жиры -93.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +785.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +900%
Fruit leather
24% 55% 21%
Насыщенные жиры: 0.65 г
Мононенасыщенные жиры: 1.48 г
Полиненасыщенные жиры: 0.55 г
Reeses cups
37% 45% 19%
Насыщенные жиры: 10.73 г
Мононенасыщенные жиры: 13.1 г
Полиненасыщенные жиры: 5.5 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -93.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +785.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +900%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Fruit leather Reeses cups
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fruit leather Reeses cups Мнение
82.82g 51.76g Fruit leather
Белки 1g 10.24g Reeses cups
Жиры 2.68g 30.53g Reeses cups
Углеводы 82.82g 55.36g Fruit leather
Калорийность 359kcal 515kcal Reeses cups
Сахар 57.58g 47.17g Reeses cups
Клетчатка 0g 3.6g Reeses cups
Кальций 18mg 78mg Reeses cups
Железо 0.75mg 1.21mg Reeses cups
Магний 14mg 62mg Reeses cups
Фосфор 24mg 161mg Reeses cups
Калий 164mg 343mg Reeses cups
Натрий 403mg 357mg Reeses cups
Цинк 0.19mg 1.28mg Reeses cups
Медь 0.171mg 0.24mg Reeses cups
Марганец 0.184mg 0mg Fruit leather
Селен 2.7µg 1.4µg Fruit leather
Витамин A 58IU 56IU Fruit leather
Витамин A, RAE 6µg 17µg Reeses cups
Витамин E 0.56mg 0.15mg Fruit leather
Витамин C 56mg 0.3mg Fruit leather
Витамин B1 0.043mg 0.16mg Reeses cups
Витамин B2 0.1mg 0.11mg Reeses cups
Витамин B3 0.1mg 4.49mg Reeses cups
Витамин B5 0.319mg 0.62mg Reeses cups
Витамин B6 0.3mg 0.1mg Fruit leather
Витамин B9, общий 4µg 50µg Reeses cups
Витамин B12 0µg 0.26µg Reeses cups
Витамин K 18.2µg 2µg Fruit leather
Холестерин 0mg 6mg Fruit leather
Насыщенные жиры 0.65g 10.73g Fruit leather
Мононенасыщенные жиры 1.48g 13.1g Reeses cups
Полиненасыщенные жиры 0.55g 5.5g Reeses cups

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Fruit leather Reeses cups
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Fruit leather
Fruit leather vs Banana chips
Banana chips
Fruit leather
Fruit leather vs Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Fruit leather
Fruit leather vs Сухофрукт
Сухофрукт
Reeses cups
Reeses cups vs Raisinets
Raisinets
Reeses cups
Reeses cups vs Crunch bar
Crunch bar
Reeses cups
Reeses cups vs 100 grand bar
100 grand bar

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
Fruit leather
24%
Reeses cups
Итоговая оценка минералов
22%
Fruit leather
38%
Reeses cups

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.41g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Reeses cups
Reeses cups содержит меньше вещества Натрий (Разница - 46mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Reeses cups
Гликемический индекс продукта Reeses cups ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Reeses cups
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.08g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fruit leather - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167540/nutrients
  2. Reeses cups - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168763/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.