Сравнить продукты Fruit leather и Нуга
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+27.1%
Содержит
больше
Калий
+56.2%
Содержит
больше
Медь
+27.6%
Содержит
больше
Кальций
+77.8%
Содержит
больше
Магний
+128.6%
Содержит
больше
Фосфор
+129.2%
Содержит
меньше
Натрий
-91.8%
Содержит
больше
Цинк
+121.1%
Содержит
больше
Марганец
+65.2%
Одинаковое количество вещества Селен - 2.6
Содержит
больше
Железо
+27.1%
Содержит
больше
Калий
+56.2%
Содержит
больше
Медь
+27.6%
Содержит
больше
Кальций
+77.8%
Содержит
больше
Магний
+128.6%
Содержит
больше
Фосфор
+129.2%
Содержит
меньше
Натрий
-91.8%
Содержит
больше
Цинк
+121.1%
Содержит
больше
Марганец
+65.2%
Одинаковое количество вещества Селен - 2.6
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
5
Содержит
больше
Витамин A
+5700%
Содержит
больше
Витамин C
+18566.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+230.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+431.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+1400%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+394.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+48%
Содержит
больше
Витамин B3
+378%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+5700%
Содержит
больше
Витамин C
+18566.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+230.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+431.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+1400%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+394.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+48%
Содержит
больше
Витамин B3
+378%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+60.5%
Содержит
больше
Вода
+472.1%
Содержит
больше
Другое
+160.9%
Содержит
больше
Белки
+233%
Содержит
больше
Углеводы
+11.6%
Белки:
1 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
12.3 г
Другое:
1.2 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
Содержит
больше
Жиры
+60.5%
Содержит
больше
Вода
+472.1%
Содержит
больше
Другое
+160.9%
Содержит
больше
Белки
+233%
Содержит
больше
Углеводы
+11.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-61%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Насыщенные жиры:
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
1.48 г
Полиненасыщенные жиры:
0.55 г
Насыщенные жиры:
1.667 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-61%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
82.82g | 89.09g | ||
Белки | 1g | 3.33g | |
Жиры | 2.68g | 1.67g | |
Углеводы | 82.82g | 92.39g | |
Калорийность | 359kcal | 398kcal | |
Сахар | 57.58g | 44.97g | |
Клетчатка | 0g | 3.3g | |
Кальций | 18mg | 32mg | |
Железо | 0.75mg | 0.59mg | |
Магний | 14mg | 32mg | |
Фосфор | 24mg | 55mg | |
Калий | 164mg | 105mg | |
Натрий | 403mg | 33mg | |
Цинк | 0.19mg | 0.42mg | |
Медь | 0.171mg | 0.134mg | |
Марганец | 0.184mg | 0.304mg | |
Селен | 2.7µg | 2.6µg | |
Витамин A | 58IU | 1IU | |
Витамин A, RAE | 6µg | 0µg | |
Витамин E | 0.56mg | 2.77mg | |
Витамин C | 56mg | 0.3mg | |
Витамин B1 | 0.043mg | 0.013mg | |
Витамин B2 | 0.1mg | 0.148mg | |
Витамин B3 | 0.1mg | 0.478mg | |
Витамин B5 | 0.319mg | 0.06mg | |
Витамин B6 | 0.3mg | 0.02mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 5µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | |
Витамин K | 18.2µg | 0µg | |
Насыщенные жиры | 0.65g | 1.667g | |
Мононенасыщенные жиры | 1.48g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
10%
Итоговая оценка минералов
22%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нуга содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.61g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 370mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.017g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Fruit leather ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Fruit leather дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах