Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Fruit roll ups и Феттуччине

Сравнить

Инфографика

Fruit roll ups vs Феттуччине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -47.6%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 0% 0% 0% 0% 42% 0% 0% 0% 18%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 9% 23% 5% 11% 15% 22% 3% 0% 0% 0%
Содержит меньше Натрий -47.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 400% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 10% 0% 0% 23% 17% 34% 0% 12% 5% 0% 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +29.6%
Содержит больше Углеводы +508.6%
Содержит больше Белки +6100%
Содержит больше Вода +637.3%
Содержит больше Другое +90%
4% 85% 10%
Белки: 0.1 г
Жиры: 3.5 г
Углеводы: 85.2 г
Вода: 10.2 г
Другое: 1 г
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
Содержит больше Жиры +29.6%
Содержит больше Углеводы +508.6%
Содержит больше Белки +6100%
Содержит больше Вода +637.3%
Содержит больше Другое +90%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +91.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +330.1%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 0.9
35% 61% 3%
Насыщенные жиры: 0.99 г
Мононенасыщенные жиры: 1.724 г
Полиненасыщенные жиры: 0.093 г
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: 0.4 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +91.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +330.1%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 0.9

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Fruit roll ups Феттуччине
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента цена ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fruit roll ups Феттуччине Мнение
85.2g 12g Fruit roll ups
Белки 0.1g 6.2g Феттуччине
Жиры 3.5g 2.7g Fruit roll ups
Углеводы 85.2g 14g Fruit roll ups
Калорийность 373kcal 99kcal Fruit roll ups
Сахар 38.7g 1.3g Феттуччине
Клетчатка 2g Феттуччине
Кальций 28mg Феттуччине
Железо 0.6mg Феттуччине
Магний 6mg Феттуччине
Фосфор 25mg Феттуччине
Калий 168mg Феттуччине
Натрий 317mg 166mg Феттуччине
Цинк 0.1mg Феттуччине
Селен 3.2µg Fruit roll ups
Витамин E 0.45mg Феттуччине
Витамин C 120mg Fruit roll ups
Витамин B1 0.09mg Феттуччине
Витамин B2 0.07mg Феттуччине
Витамин B3 1.8mg Феттуччине
Витамин B6 0.05mg Феттуччине
Витамин B9, общий 6µg Феттуччине
Холестерин 14mg Fruit roll ups
Насыщенные жиры 0.99g 0.9g Феттуччине
Мононенасыщенные жиры 1.724g 0.9g Fruit roll ups
Полиненасыщенные жиры 0.093g 0.4g Феттуччине

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Fruit roll ups Феттуччине
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
Fruit roll ups
8%
Феттуччине
Итоговая оценка минералов
6%
Fruit roll ups
9%
Феттуччине

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Феттуччине
Феттуччине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 37.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Феттуччине
Феттуччине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 151mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.09g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Феттуччине
Гликемический индекс продукта Феттуччине ниже (Разница - 52)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Феттуччине
Продукт Феттуччине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Феттуччине
Продукт Феттуччине более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit roll ups
Fruit roll ups содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Fruit roll ups
Fruit roll ups дешевле (Разница - $4)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fruit roll ups - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168808/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.