Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и Пенне

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs Пенне infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 27% 11% 30% 0% 30% 51% 32% 0% 0%
Содержит больше КалийКалий +37.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -33.1%
Содержит больше МагнийМагний +400%
Содержит больше КальцийКальций +217.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +33.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +1000%
Содержит больше ФосфорФосфор +372%
Одинаковое количество вещества Медь ~mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Пенне DV% diff.
Фосфор 25mg 118mg 13%
Витамин B3 1.8mg 11%
Цинк 0.1mg 1.1mg 9%
Витамин B1 0.09mg 8%
Насыщенные жиры 0.9g 2.3g 6%
Магний 6mg 30mg 6%
Кальций 28mg 89mg 6%
Витамин B2 0.07mg 5%
Витамин B6 0.05mg 4%
Натрий 166mg 248mg 4%
Витамин E 0.45mg 3%
Железо 0.6mg 0.8mg 3%
Клетчатка 2g 2.7g 3%
Жиры 2.7g 4g 2%
Витамин B9 6µg 2%
Калорийность 99kcal 126kcal 1%
Белки 6.2g 5.7g 1%
Калий 168mg 122mg 1%
Холестерин 14mg 12mg 1%
Углеводы 14g 16.8g 1%
Чистые углеводы 12g 14.1g N/A
Сахар 1.3g 1.9g N/A
Транс-жиры 0g 0.2g N/A
Мононенасыщенные жиры 0.9g 1g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.4g 0.4g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
6% 4% 17% 72%
Белки: 5.7 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 16.8 г
Вода: 72.4 г
Другое: 1.1 г
Содержит больше ДругоеДругое +72.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +48.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +20%
Одинаковое количество вещества Белки ~5.7g
Одинаковое количество вещества Вода ~72.4g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
62% 27% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.3 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -60.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +11.1%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~0.4g

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.