Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Fuze juice и Carrot juice

Сравнить

Инфографика

Fuze juice vs Carrot juice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 2.7% 17% 3.8% 15% 1.4% 6.9% 1.3% 0% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 7.2% 26% 17% 15% 4.9% 18% 8.6% 17% 3.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.8%
Содержит больше МагнийМагний +40%
Содержит больше КальцийКальций +166.7%
Содержит больше КалийКалий +52.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +360%
Содержит больше ЦинкЦинк +260%
Содержит больше ФосфорФосфор +162.5%
Содержит больше СеленСелен +500%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.046mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 80% 6.7% 22% 0% 20% 4.2% 3.8% 0% 37% 0% 0.25% 33% 3.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 28% 319% 23% 0% 23% 13% 7.2% 14% 50% 0% 39% 3% 5.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +182.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1000%
Содержит больше Витамин AВитамин A +4680%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +15%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +205.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +89.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +35.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +15400%
Содержит больше ХолинХолин +73.7%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~1.16mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fuze juice Carrot juice DV% diff.
Витамин A 20µg 956µg 104%
Витамин C 24mg 8.5mg 17%
Витамин K 0.1µg 15.5µg 13%
Витамин B9 44µg 4µg 10%
Марганец 0.13mg 6%
Витамин B5 0.228mg 5%
Железо 0.1mg 0.46mg 5%
Фосфор 16mg 42mg 4%
Витамин B6 0.16mg 0.217mg 4%
Витамин B2 0.018mg 0.055mg 3%
Калий 192mg 292mg 3%
Натрий 10mg 66mg 2%
Кальций 9mg 24mg 2%
Клетчатка 0.2g 0.8g 2%
Витамин B3 0.204mg 0.386mg 1%
Цинк 0.05mg 0.18mg 1%
Белки 0.68g 0.95g 1%
Магний 10mg 14mg 1%
Витамин E 1.08mg 1.16mg 1%
Холин 5.7mg 9.9mg 1%
Селен 0.1µg 0.6µg 1%
Витамин B1 0.08mg 0.092mg 1%
Калорийность 38kcal 40kcal 0%
Жиры 0.06g 0.15g 0%
Углеводы 9.2g 9.28g 0%
Чистые углеводы 9g 8.48g N/A
Сахар 9g 3.91g N/A
Медь 0.044mg 0.046mg 0%
Насыщенные жиры 0.007g 0.027g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.011g 0.007g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.012g 0.071g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 88% 2%
Белки: 0.68 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 9.2 г
Вода: 87.97 г
Другое: 2.09 г
9% 89%
Белки: 0.95 г
Жиры: 0.15 г
Углеводы: 9.28 г
Вода: 88.87 г
Другое: 0.75 г
Содержит больше ДругоеДругое +178.7%
Содержит больше БелкиБелки +39.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +150%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~9.28g
Одинаковое количество вещества Вода ~88.87g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
23% 37% 40%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.007 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.011 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.012 г
26% 7% 68%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.027 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.007 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.071 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -74.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +57.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +491.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fuze juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173173/nutrients
  2. Carrot juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170491/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.