Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Fuze juice и Light beer

Сравнить

Инфографика

Fuze juice vs Light beer infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 2.7% 17% 3.8% 15% 1.4% 6.9% 1.3% 0% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 1.2% 1.9% 1.1% 2% 0.27% 5.1% 0.52% 0% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КальцийКальций +125%
Содержит больше КалийКалий +814.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +233.3%
Содержит больше МедьМедь +633.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +400%
Содержит больше ФосфорФосфор +33.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -60%
Содержит больше СеленСелен +300%
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 80% 6.7% 22% 0% 20% 4.2% 3.8% 0% 37% 0% 0.25% 33% 3.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 3.5% 7.3% 0% 7.8% 2.5% 0% 4.5% 4.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1500%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +20%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +370.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +633.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +91.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +54.4%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fuze juice Light beer DV% diff.
Витамин C 24mg 0mg 27%
Витамин B6 0.16mg 0.034mg 10%
Витамин B9 44µg 6µg 10%
Витамин E 1.08mg 0mg 7%
Витамин B1 0.08mg 0.005mg 6%
Калий 192mg 21mg 5%
Медь 0.044mg 0.006mg 4%
Углеводы 9.2g 0.77g 3%
Витамин A 20µg 0µg 2%
Белки 0.68g 0.25g 1%
Витамин B3 0.204mg 0.391mg 1%
Холин 5.7mg 8.8mg 1%
Селен 0.1µg 0.4µg 1%
Витамин B12 0µg 0.02µg 1%
Фосфор 16mg 12mg 1%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Железо 0.1mg 0.03mg 1%
Кальций 9mg 4mg 1%
Магний 10mg 5mg 1%
Калорийность 38kcal 46kcal 0%
Жиры 0.06g 0g 0%
Чистые углеводы 9g 0.77g N/A
Сахар 9g 0.09g N/A
Цинк 0.05mg 0.01mg 0%
Натрий 10mg 4mg 0%
Витамин B2 0.018mg 0.015mg 0%
Витамин K 0.1µg 0µg 0%
Насыщенные жиры 0.007g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.011g 0g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.012g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 88% 2%
Белки: 0.68 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 9.2 г
Вода: 87.97 г
Другое: 2.09 г
93% 6%
Белки: 0.25 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.77 г
Вода: 92.88 г
Другое: 6.1 г
Содержит больше БелкиБелки +172%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1094.8%
Содержит больше ДругоеДругое +191.9%
Одинаковое количество вещества Вода ~92.88g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fuze juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173173/nutrients
  2. Light beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174145/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.