Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Gelatin dessert и 3 musketeers

Сравнить

Инфографика

Gelatin dessert vs 3 musketeers infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Фосфор +104.3%
Содержит больше Селен +252.6%
Содержит больше Кальций +1700%
Содержит больше Железо +415.4%
Содержит больше Магний +1350%
Содержит больше Калий +1800%
Содержит меньше Натрий -58.4%
Содержит больше Цинк +5400%
Содержит больше Медь +31.4%
Содержит больше Марганец +1354.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 61% 1% 61% 1% 40% 2% 37%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 17% 26% 21% 30% 12% 26% 15% 52% 21% 11%
Содержит больше Фосфор +104.3%
Содержит больше Селен +252.6%
Содержит больше Кальций +1700%
Содержит больше Железо +415.4%
Содержит больше Магний +1350%
Содержит больше Калий +1800%
Содержит меньше Натрий -58.4%
Содержит больше Цинк +5400%
Содержит больше Медь +31.4%
Содержит больше Марганец +1354.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1033.3%
Содержит больше Витамин B2 +36.6%
Содержит больше Витамин B3 +2455.6%
Содержит больше Витамин B5 +1550%
Содержит больше Витамин B6 +1400%
Содержит больше Витамин B9, общий +33.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 10% 1% 1% 1% 3% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 20% 0% 1% 9% 13% 5% 14% 4% 3% 20% 8%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1033.3%
Содержит больше Витамин B2 +36.6%
Содержит больше Витамин B3 +2455.6%
Содержит больше Витамин B5 +1550%
Содержит больше Витамин B6 +1400%
Содержит больше Витамин B9, общий +33.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +200%
Содержит больше Углеводы +16.4%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +480%
Содержит больше Другое +54.3%
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
3% 13% 78% 6%
Белки: 2.6 г
Жиры: 12.75 г
Углеводы: 77.77 г
Вода: 5.8 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше Белки +200%
Содержит больше Углеводы +16.4%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +480%
Содержит больше Другое +54.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Gelatin dessert 3 musketeers
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Gelatin dessert 3 musketeers Мнение
90.5g 76.27g Gelatin dessert
Белки 7.8g 2.6g Gelatin dessert
Жиры 0g 12.75g 3 musketeers
Углеводы 90.5g 77.77g Gelatin dessert
Калорийность 381kcal 436kcal 3 musketeers
Сахар 86.04g 66.89g 3 musketeers
Клетчатка 0g 1.5g 3 musketeers
Кальций 3mg 54mg 3 musketeers
Железо 0.13mg 0.67mg 3 musketeers
Магний 2mg 29mg 3 musketeers
Фосфор 141mg 69mg Gelatin dessert
Калий 7mg 133mg 3 musketeers
Натрий 466mg 194mg 3 musketeers
Цинк 0.01mg 0.55mg 3 musketeers
Медь 0.118mg 0.155mg 3 musketeers
Марганец 0.011mg 0.16mg 3 musketeers
Селен 6.7µg 1.9µg Gelatin dessert
Витамин A 0IU 67IU 3 musketeers
Витамин A, RAE 0µg 20µg 3 musketeers
Витамин E 0mg 0.98mg 3 musketeers
Витамин C 0mg 0.2mg 3 musketeers
Витамин B1 0.003mg 0.034mg 3 musketeers
Витамин B2 0.041mg 0.056mg 3 musketeers
Витамин B3 0.009mg 0.23mg 3 musketeers
Витамин B5 0.014mg 0.231mg 3 musketeers
Витамин B6 0.001mg 0.015mg 3 musketeers
Витамин B9, общий 3µg 4µg 3 musketeers
Витамин B12 0µg 0.16µg 3 musketeers
Витамин K 0µg 2.9µg 3 musketeers
Треонин 0.151mg Gelatin dessert
Изолейцин 0.118mg Gelatin dessert
Лейцин 0.251mg Gelatin dessert
Лизин 0.354mg Gelatin dessert
Метионин 0.062mg Gelatin dessert
Фенилаланин 0.177mg Gelatin dessert
Валин 0.213mg Gelatin dessert
Гистидин 0.068mg Gelatin dessert
Холестерин 0mg 5mg Gelatin dessert
Транс-жиры 0.129g Gelatin dessert
Насыщенные жиры 0g 8.646g Gelatin dessert
Мононенасыщенные жиры 0g 2.373g 3 musketeers
Полиненасыщенные жиры 0g 0.316g 3 musketeers

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Gelatin dessert 3 musketeers
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Gelatin dessert
8%
3 musketeers
Итоговая оценка минералов
21%
Gelatin dessert
23%
3 musketeers

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Gelatin dessert
Gelatin dessert содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Gelatin dessert
Gelatin dessert содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.646g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
3 musketeers
3 musketeers содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.15g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
3 musketeers
3 musketeers содержит меньше вещества Натрий (Разница - 272mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
3 musketeers
Гликемический индекс продукта 3 musketeers ниже (Разница - 53)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
3 musketeers
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
3 musketeers
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients
  2. 3 musketeers - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168767/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.