Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Желатиновый десерт или сникерс - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Различия между продуктами желатиновый десерт и сникерс

  • Желатиновый десерт содержит меньше калорий, чем сникерс. В то время как желатиновый десерт содержит 381 калорий, сникерс содержит только 488 калорий.
  • Желатиновый десерт содержит меньше кальция, клетчатки и железа чем сникерс.
  • Сникерс обеспечивает на 64% больше дневной нормы насыщенных жиров
  • Сникерс содержит в 2 раз меньше натрия, чем желатиновый десерт. Желатиновый десерт содержит 466 мг натрия, в то время как сникерс содержит 189 мг.

Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Gelatin desserts, dry mix и Candies, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS CRUNCHER.

Инфографика

Желатиновый десерт vs Сникерс infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 0.62% 4.9% 39% 0.27% 60% 61% 1.4% 37%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 27% 0% 26% 0% 0% 0% 25% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2900%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +423.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -59.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0.75% 9.5% 0.17% 0.84% 0.23% 0% 0% 2.3% 1.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Желатиновый десерт Сникерс DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 12.703g 58%
Жиры 0g 24.38g 38%
Фосфор 141mg 20%
Медь 0.118mg 13%
Селен 6.7µg 12%
Натрий 466mg 189mg 12%
Углеводы 90.5g 62.85g 9%
Кальций 3mg 90mg 9%
Клетчатка 0g 1.9g 8%
Железо 0.13mg 0.68mg 7%
Калорийность 381kcal 488kcal 5%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Витамин B2 0.041mg 3%
Белки 7.8g 6.86g 2%
Холин 3.5mg 1%
Витамин B9 3µg 1%
Витамин C 0mg 0.5mg 1%
Чистые углеводы 90.5g 60.95g N/A
Магний 2mg 0%
Калий 7mg 0%
Сахар 86.04g 46.54g N/A
Цинк 0.01mg 0%
Марганец 0.011mg 0%
Витамин B1 0.003mg 0%
Витамин B3 0.009mg 0%
Витамин B5 0.014mg 0%
Витамин B6 0.001mg 0%
Транс-жиры 0.394g N/A
Треонин 0.151mg 0%
Изолейцин 0.118mg 0%
Лейцин 0.251mg 0%
Лизин 0.354mg 0%
Метионин 0.062mg 0%
Фенилаланин 0.177mg 0%
Валин 0.213mg 0%
Гистидин 0.068mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
7% 24% 63% 4%
Белки: 6.86 г
Жиры: 24.38 г
Углеводы: 62.85 г
Вода: 4.47 г
Другое: 1.44 г
Содержит больше БелкиБелки +13.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +44%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +347%
Содержит больше ДругоеДругое +105.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Желатиновый десерт - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients
  2. Сникерс - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169663/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.