Сравнить продукты General Mills Cheerios и Тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +34.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +64.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +144.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1161.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +771.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +48.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +331.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +666% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +417.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +31% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +38.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +189% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 33.17mg | 2.63mg | 382% |
| Витамин B12 | 6.77µg | 0µg | 282% |
| Витамин B6 | 2.39mg | 0.312mg | 160% |
| Марганец | 3.547mg | 154% | |
| Витамин B9 | 714µg | 138µg | 144% |
| Цинк | 16.73mg | 1.92mg | 135% |
| Витамин A | 990µg | 0µg | 110% |
| Витамин B3 | 20.967mg | 4.858mg | 101% |
| Витамин B1 | 1.327mg | 0.823mg | 42% |
| Витамин C | 21.6mg | 0mg | 24% |
| Крахмал | 57.37g | 24% | |
| Селен | 24.9µg | 37µg | 22% |
| Витамин B5 | 1.073mg | 21% | |
| Фосфор | 481mg | 346mg | 19% |
| Витамин D | 136IU | 0IU | 17% |
| Витамин D | 3.4µg | 0µg | 17% |
| Кальций | 401mg | 244mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 1.5g | 4.878g | 15% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.289mg | 15% |
| Медь | 0.385mg | 0.266mg | 13% |
| Калий | 641mg | 262mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.432g | 0.992g | 10% |
| Углеводы | 73.23g | 45.89g | 9% |
| Магний | 114mg | 85mg | 7% |
| Жиры | 6.73g | 9.76g | 5% |
| Белки | 12.09g | 9.76g | 5% |
| Калорийность | 376kcal | 310kcal | 3% |
| Витамин E | 0.65mg | 0.9mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 4.5µg | 2% |
| Клетчатка | 9.4g | 9.8g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.376g | 3.062g | 2% |
| Натрий | 497mg | 512mg | 1% |
| Холин | 26.2mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 63.83g | 36.09g | N/A |
| Сахар | 4.36g | 2.44g | N/A |
| Транс-жиры | 0.02g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.167mg | 0.129mg | 0% |
| Треонин | 0.418mg | 0.312mg | 0% |
| Изолейцин | 0.429mg | 0.353mg | 0% |
| Лейцин | 0.91mg | 0.671mg | 0% |
| Лизин | 0.366mg | 0.37mg | 0% |
| Метионин | 0.178mg | 0.163mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.628mg | 0.488mg | 0% |
| Валин | 0.586mg | 0.444mg | 0% |
| Гистидин | 0.261mg | 0.255mg | 0% |
| Фруктоза | 0.09g | 0% | |
| 0.068g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.344g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.09 г
Жиры:
6.73 г
Углеводы:
73.23 г
Вода:
5.13 г
Другое:
2.82 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
9.76 г
Углеводы:
45.89 г
Вода:
30.15 г
Другое:
4.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +23.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +59.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45% |
| Содержит больше ВодаВода | +487.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.432 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.878 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.062 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.992 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +145.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28.9% |
