Сравнить продукты General Mills Cocoa Puffs и Kellogg's Apple Jacks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +103.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2983.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +142.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +51% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +157.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +217.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +483.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +425% |
| Содержит больше ХолинХолин | +62.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +143.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 13.9mg | 5.4mg | 77% |
| Кальций | 370mg | 12mg | 36% |
| Витамин C | 22.2mg | 54mg | 35% |
| Фосфор | 222mg | 70mg | 22% |
| Клетчатка | 5.7g | 9.3g | 14% |
| Витамин B12 | 5.6µg | 5.4µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.1g | 0.9g | 8% |
| Магний | 59mg | 29mg | 7% |
| Железо | 16.7mg | 16.1mg | 7% |
| Марганец | 0.369mg | 0.499mg | 6% |
| Витамин B2 | 1.6mg | 1.52mg | 6% |
| Медь | 0.148mg | 0.098mg | 6% |
| Витамин B1 | 1.4mg | 1.34mg | 5% |
| Витамин B6 | 1.852mg | 1.79mg | 5% |
| Калий | 272mg | 112mg | 5% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.12mg | 4% |
| Витамин B3 | 18.5mg | 17.9mg | 4% |
| Натрий | 564mg | 466mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1g | 1.9g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.7g | 0.6g | 3% |
| Жиры | 5.2g | 3.4g | 3% |
| Витамин B9 | 370µg | 357µg | 3% |
| Кофеин | 6mg | 0mg | 2% |
| Углеводы | 83.7g | 88.2g | 2% |
| Селен | 6.5µg | 5.6µg | 2% |
| Белки | 5.6g | 5.1g | 1% |
| Витамин D | 148IU | 143IU | 1% |
| Витамин B5 | 0.388mg | 0.345mg | 1% |
| Витамин D | 3.7µg | 3.6µg | 1% |
| Витамин K | 2.1µg | 0.4µg | 1% |
| Холин | 12.2mg | 7.5mg | 1% |
| Калорийность | 383kcal | 375kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 78g | 78.9g | N/A |
| Сахар | 37.2g | 43.7g | N/A |
| Витамин A | 527µg | 527µg | 0% |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.18mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.192mg | 0% | |
| Лейцин | 0.468mg | 0% | |
| Лизин | 0.132mg | 0% | |
| Метионин | 0.084mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.252mg | 0% | |
| Валин | 0.264mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.6 г
Жиры:
5.2 г
Углеводы:
83.7 г
Вода:
1.8 г
Другое:
3.7 г
Белки:
5.1 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88.2 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +52.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +362.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.1g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~88.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.9 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +183.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +133.3% |
