Сравнить продукты General Mills Franken Berry и Chinese fried rice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2425% |
| Содержит больше КалийКалий | +114.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1960.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1481.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +256.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +138.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +378.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1809.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +492.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4861.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2284.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4618.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4950% |
| Содержит больше ХолинХолин | +98.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.5µg | 0µg | 188% |
| Железо | 13.6mg | 0.66mg | 162% |
| Витамин B6 | 1.51mg | 0.032mg | 114% |
| Витамин B2 | 1.29mg | 0.026mg | 97% |
| Цинк | 11.39mg | 0.72mg | 97% |
| Витамин B3 | 15.19mg | 0.637mg | 91% |
| Витамин B1 | 1.1mg | 0.015mg | 90% |
| Витамин B9 | 303µg | 6µg | 74% |
| Витамин A | 420µg | 22µg | 44% |
| Кальций | 303mg | 12mg | 29% |
| Селен | 19.8µg | 8.3µg | 21% |
| Марганец | 0.433mg | 19% | |
| Фосфор | 182mg | 51mg | 19% |
| Углеводы | 85.4g | 32.79g | 18% |
| Витамин C | 18.2mg | 3.8mg | 16% |
| Витамин D | 121IU | 0IU | 15% |
| Витамин D | 3µg | 0µg | 15% |
| Крахмал | 30.8g | 13% | |
| Клетчатка | 4.2g | 1.1g | 12% |
| Калорийность | 386kcal | 174kcal | 11% |
| Холестерин | 0mg | 18mg | 6% |
| Витамин E | 0.77mg | 0.13mg | 4% |
| Медь | 0.129mg | 0.095mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.09g | 0.649g | 4% |
| Натрий | 458mg | 387mg | 3% |
| Калий | 163mg | 76mg | 3% |
| Белки | 5.5g | 4.05g | 3% |
| Магний | 24mg | 10mg | 3% |
| Жиры | 4.3g | 2.96g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.39g | 1.111g | 2% |
| Витамин K | 1.2µg | 2.8µg | 1% |
| Холин | 10.9mg | 5.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 81.2g | 31.69g | N/A |
| Сахар | 27.29g | 0.56g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.011g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.5g | 0.54g | 0% |
| Триптофан | 0.052mg | 0% | |
| Треонин | 0.173mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.173mg | 0% | |
| Лейцин | 0.335mg | 0% | |
| Лизин | 0.173mg | 0% | |
| Метионин | 0.114mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.225mg | 0% | |
| Валин | 0.251mg | 0% | |
| Гистидин | 0.094mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.111g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.981g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.5 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
85.4 г
Вода:
1.89 г
Другое:
2.91 г
Белки:
4.05 г
Жиры:
2.96 г
Углеводы:
32.79 г
Вода:
59.09 г
Другое:
1.11 г
| Содержит больше БелкиБелки | +35.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +160.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +162.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +3026.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.39 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.649 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.111 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +222% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.54g
