Сравнить продукты Имбирные пряники и блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +206.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +162.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +255.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +522.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +677.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +184.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +192.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +106.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +128.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.555mg | 0.2mg | 59% |
| Железо | 6.4mg | 1.8mg | 58% |
| Медь | 0.305mg | 0.049mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.372g | 4.447g | 21% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Селен | 5.1µg | 14.9µg | 18% |
| Углеводы | 76.9g | 28.3g | 16% |
| Кальций | 77mg | 219mg | 14% |
| Витамин B9 | 87µg | 38µg | 12% |
| Фосфор | 83mg | 159mg | 11% |
| Витамин B3 | 3.235mg | 1.567mg | 10% |
| Калорийность | 416kcal | 227kcal | 9% |
| Клетчатка | 2.2g | 9% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Магний | 49mg | 16mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 2.474g | 7% |
| Калий | 346mg | 132mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 54µg | 6% |
| Витамин E | 0.97mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.098mg | 0.046mg | 4% |
| Натрий | 501mg | 439mg | 3% |
| Белки | 5.6g | 6.4g | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.293mg | 0.281mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.405mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 2.451g | 2.122g | 1% |
| Жиры | 9.8g | 9.7g | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 74.7g | 28.3g | N/A |
| Сахар | 19.92g | N/A | |
| Цинк | 0.55mg | 0.56mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.201mg | 0% |
| Триптофан | 0.08mg | 0.08mg | 0% |
| Треонин | 0.155mg | 0.237mg | 0% |
| Изолейцин | 0.212mg | 0.297mg | 0% |
| Лейцин | 0.38mg | 0.513mg | 0% |
| Лизин | 0.195mg | 0.321mg | 0% |
| Метионин | 0.094mg | 0.147mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.263mg | 0.319mg | 0% |
| Валин | 0.248mg | 0.335mg | 0% |
| Гистидин | 0.114mg | 0.152mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.6 г
Жиры:
9.8 г
Углеводы:
76.9 г
Вода:
5.3 г
Другое:
2.4 г
Белки:
6.4 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
28.3 г
Вода:
52.9 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +171.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +898.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~9.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.451 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.372 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.447 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +116.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +224.1% |
