Сравнить продукты Имбирные пряники и кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +206.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +126.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +209.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +510% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +606.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +155% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +196% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +309% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +335% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.555mg | 0.22mg | 58% |
| Железо | 6.4mg | 2.07mg | 54% |
| Медь | 0.305mg | 0.05mg | 28% |
| Натрий | 501mg | 101mg | 17% |
| Витамин B9 | 87µg | 20µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.293mg | 0.099mg | 15% |
| Витамин B3 | 3.235mg | 0.791mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.05mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.372g | 3.323g | 13% |
| Магний | 49mg | 16mg | 8% |
| Калий | 346mg | 153mg | 6% |
| Клетчатка | 2.2g | 3.7g | 6% |
| Селен | 5.1µg | 2µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.451g | 1.048g | 6% |
| Калорийность | 416kcal | 324kcal | 5% |
| Белки | 5.6g | 2.9g | 5% |
| Углеводы | 76.9g | 61.6g | 5% |
| Кальций | 77mg | 33mg | 4% |
| Фосфор | 83mg | 52mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.098mg | 0.046mg | 4% |
| Цинк | 0.55mg | 0.27mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.226mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 4.2g | 3% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Жиры | 9.8g | 9.1g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин K | 2.5µg | 1.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 74.7g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 19.92g | 27.42g | N/A |
| Витамин E | 0.97mg | 0.9mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Холин | 8.8mg | 8.9mg | 0% |
| Триптофан | 0.08mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.155mg | 0.102mg | 0% |
| Изолейцин | 0.212mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.38mg | 0.206mg | 0% |
| Лизин | 0.195mg | 0.121mg | 0% |
| Метионин | 0.094mg | 0.059mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.263mg | 0.14mg | 0% |
| Валин | 0.248mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.114mg | 0.071mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.6 г
Жиры:
9.8 г
Углеводы:
76.9 г
Вода:
5.3 г
Другое:
2.4 г
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +93.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +118.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +377.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~9.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.451 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.372 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.323 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +142.2% |
