Сравнить продукты Дереза (ягоды годжи) и Клементин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +533.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4757.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.26 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
77.06 г
Вода:
7.5 г
Другое:
0.79 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
12.02 г
Вода:
86.58 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1577.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +160% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +541.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1054.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 6.8mg | 0.14mg | 83% |
| Клетчатка | 13g | 1.7g | 45% |
| Белки | 14.26g | 0.85g | 27% |
| Углеводы | 77.06g | 12.02g | 22% |
| Кальций | 190mg | 30mg | 16% |
| Калорийность | 349kcal | 47kcal | 15% |
| Натрий | 298mg | 1mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.075mg | 6% | |
| Витамин B9 | 24µg | 6% | |
| Медь | 0.043mg | 5% | |
| Калий | 177mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.636mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.151mg | 3% | |
| Фосфор | 21mg | 3% | |
| Холин | 14mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.03mg | 2% | |
| Фруктоза | 1.64g | 2% | |
| Магний | 10mg | 2% | |
| Марганец | 0.023mg | 1% | |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Цинк | 0.06mg | 1% | |
| Жиры | 0.39g | 0.15g | 0% |
| Витамин C | 48.4mg | 48.8mg | 0% |
| Чистые углеводы | 64.06g | 10.32g | N/A |
| Сахар | 45.61g | 9.18g | N/A |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Треонин | 0.358mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.261mg | 0% | |
| Лейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лизин | 0.233mg | 0% | |
| Метионин | 0.087mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.271mg | 0% | |
| Валин | 0.316mg | 0% | |
| Гистидин | 0.157mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
20%
Итоговая оценка минералов
35%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Клементин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Клементин содержит меньше вещества Сахар (Разница - 36.43g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клементин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 297mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Клементин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Клементин более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Клементин более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дереза (ягоды годжи) ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна