Сравнить продукты Goobers и сироп сорго
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +68.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +99.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +245.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.53mg | 67% | |
| Насыщенные жиры | 12.1g | 0g | 55% |
| Жиры | 34g | 0g | 52% |
| Витамин B6 | 0.67mg | 52% | |
| Клетчатка | 9.7g | 0g | 39% |
| Железо | 1.1mg | 3.8mg | 34% |
| Магний | 100mg | 24% | |
| Белки | 9.7g | 0g | 19% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 16% | |
| Калий | 502mg | 1000mg | 15% |
| Медь | 0.13mg | 14% | |
| Витамин B2 | 0.155mg | 12% | |
| Калорийность | 512kcal | 290kcal | 11% |
| Фосфор | 56mg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 8% | |
| Углеводы | 53g | 74.9g | 7% |
| Кальций | 89mg | 150mg | 6% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Цинк | 0.41mg | 4% | |
| Селен | 1.7µg | 3% | |
| Холин | 13.3mg | 2% | |
| Натрий | 36mg | 8mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 1.9g | 0g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 528kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 20g | 34g | N/A |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 74.9g | N/A |
| Сахар | 43g | 74.9g | N/A |
| Транс-жиры | 0.07g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.7 г
Жиры:
34 г
Углеводы:
53 г
Вода:
1.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
22.7 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1094.7% |
