Сравнить продукты Huckleberries и Нефелиум
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+200%
Содержит
меньше
Натрий
-90%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.31
Содержит
больше
Кальций
+200%
Содержит
меньше
Натрий
-90%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.31
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
10
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+2453.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+116.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+101%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.011
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+2453.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+116.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+101%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.011
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+10.9%
Содержит
больше
Белки
+107.5%
Содержит
больше
Жиры
+340%
Содержит
больше
Углеводы
+90%
Содержит
больше
Другое
+340%
Одинаковое количество вещества Вода - 81.76
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
8.7 г
Вода:
90.7 г
Другое:
0.1 г
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
Содержит
больше
Вода
+10.9%
Содержит
больше
Белки
+107.5%
Содержит
больше
Жиры
+340%
Содержит
больше
Углеводы
+90%
Содержит
больше
Другое
+340%
Одинаковое количество вещества Вода - 81.76
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
8.7g | 15.23g | ||
Белки | 0.4g | 0.83g | |
Жиры | 0.1g | 0.44g | |
Углеводы | 8.7g | 16.53g | |
Калорийность | 37kcal | 66kcal | |
Сахар | 15.23g | ||
Клетчатка | 1.3g | ||
Кальций | 15mg | 5mg | |
Железо | 0.3mg | 0.31mg | |
Магний | 10mg | ||
Фосфор | 31mg | ||
Калий | 171mg | ||
Натрий | 10mg | 1mg | |
Цинк | 0.07mg | ||
Медь | 0.148mg | ||
Марганец | 0.055mg | ||
Селен | 0.6µg | ||
Витамин A | 79IU | 0IU | |
Витамин E | 0.07mg | ||
Витамин C | 2.8mg | 71.5mg | |
Витамин B1 | 0.01mg | 0.011mg | |
Витамин B2 | 0.03mg | 0.065mg | |
Витамин B3 | 0.3mg | 0.603mg | |
Витамин B6 | 0.1mg | ||
Витамин B9, общий | 14µg | ||
Витамин K | 0.4µg | ||
Триптофан | 0.007mg | ||
Лизин | 0.041mg | ||
Метионин | 0.009mg | ||
Насыщенные жиры | 0.099g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.12g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.132g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
25%
Итоговая оценка минералов
2%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Нефелиум более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нефелиум содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нефелиум более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Huckleberries содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Huckleberries содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Huckleberries содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.099g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Huckleberries ниже (Разница - 48)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Huckleberries дешевле (Разница - $1.3)