Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Hush puppies и Cream of tartar

Сравнить

Инфографика

Hush puppies vs Cream of tartar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 83% 13% 114% 22% 18% 81% 87% 29% 86%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 2.4% 1456% 140% 65% 11% 2.1% 6.8% 27% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +1100%
Содержит больше КальцийКальций +3375%
Содержит больше ЦинкЦинк +57.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +3680%
Содержит больше СеленСелен +7800%
Содержит больше КалийКалий +11358.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +22.4%
Содержит больше МедьМедь +195.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.2%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.205mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 11% 25% 0% 88% 77% 52% 21% 24% 24% 59% 67% 18%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 14% 46% 29% 4%
Белки: 7.7 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 46 г
Вода: 29 г
Другое: 3.8 г
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +1605.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +33.7%
Содержит больше ДругоеДругое +868.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Hush puppies Cream of tartar
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Hush puppies Cream of tartar Мнение
Калорийность 337kcal 258kcal Hush puppies
Белки 7.7g 0g Hush puppies
Жиры 13.5g 0g Hush puppies
Витамин C 0.2mg 0mg Hush puppies
43.2g 61.3g Cream of tartar
Углеводы 46g 61.5g Cream of tartar
Холестерин 45mg 0mg Cream of tartar
Магний 24mg 2mg Hush puppies
Кальций 278mg 8mg Hush puppies
Калий 144mg 16500mg Cream of tartar
Железо 3.04mg 3.72mg Cream of tartar
Сахар 2.03g 0g Cream of tartar
Клетчатка 2.8g 0.2g Hush puppies
Медь 0.066mg 0.195mg Cream of tartar
Цинк 0.66mg 0.42mg Hush puppies
Фосфор 189mg 5mg Hush puppies
Натрий 668mg 52mg Cream of tartar
Витамин A 186IU 0IU Hush puppies
Витамин A 41µg 0µg Hush puppies
Витамин E 1.26mg 0mg Hush puppies
Марганец 0.22mg 0.205mg Hush puppies
Селен 15.8µg 0.2µg Hush puppies
Витамин B1 0.352mg 0mg Hush puppies
Витамин B2 0.332mg 0mg Hush puppies
Витамин B3 2.782mg 0mg Hush puppies
Витамин B5 0.357mg 0mg Hush puppies
Витамин B6 0.102mg 0mg Hush puppies
Витамин B12 0.19µg 0µg Hush puppies
Витамин K 23.6µg 0µg Hush puppies
Витамин B9 89µg 0µg Hush puppies
Холин 32.7mg 0mg Hush puppies
Насыщенные жиры 2.108g 0g Cream of tartar
Мононенасыщенные жиры 3.263g 0g Hush puppies
Полиненасыщенные жиры 7.219g 0g Hush puppies
Триптофан 0.082mg Hush puppies
Треонин 0.279mg Hush puppies
Изолейцин 0.321mg Hush puppies
Лейцин 0.71mg Hush puppies
Лизин 0.31mg Hush puppies
Метионин 0.169mg Hush puppies
Фенилаланин 0.382mg Hush puppies
Валин 0.388mg Hush puppies
Гистидин 0.197mg Hush puppies
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.004g 0g Hush puppies

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Hush puppies Cream of tartar
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
Hush puppies
0%
Cream of tartar
Итоговая оценка минералов
55%
Hush puppies
171%
Cream of tartar

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Hush puppies
Продукт Hush puppies более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Hush puppies
Продукт Hush puppies более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 45mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 616mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.108g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Hush puppies - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174999/nutrients
  2. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.