Холодный чай или мерлот - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты холодный чай и мерлот?
- Мерлот содержит больше калорий, чем холодный чай. В то время как мерлот содержит 83 калорий, холодный чай содержит только 36 калорий.
- Мерлот имеет больше железа чем холодный чай.
- Холодный чай содержит в 15 раз больше сахара, чем мерлот, В то время как холодный чай содержит 9.09 г сахара, мерлот содержит только 0.62 г.
- Мерлот имеет более низкий гликемический индекс (15), чем холодный чай (72).
Beverages, NESTEA, tea, black, ready-to-drink, lemon и Alcoholic Beverage, wine, table, red, Merlot — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +568.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0mg | 0.46mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 4% | |
| Калий | 19mg | 127mg | 3% |
| Магний | 1mg | 12mg | 3% |
| Калорийность | 36kcal | 83kcal | 2% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 2% | |
| Фосфор | 36mg | 23mg | 2% |
| Углеводы | 9.09g | 2.51g | 2% |
| Кальций | 3mg | 8mg | 1% |
| Цинк | 0.06mg | 0.14mg | 1% |
| Натрий | 21mg | 4mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.224mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.03mg | 1% | |
| Кофеин | 3mg | 1% | |
| Белки | 0g | 0.07g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.09g | 2.51g | N/A |
| Сахар | 9.09g | 0.62g | N/A |
| Медь | 0.008mg | 0.011mg | 0% |
| Марганец | 0.131mg | 0.132mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.09 г
Вода:
91.18 г
Другое:
0 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.51 г
Вода:
86.59 г
Другое:
10.83 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +262.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.59g
Одинаковое количество вещества
Другое
~10.83г
