Сравнить продукты Indian masala и Bean and ham soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.228mg | 10% | |
| Медь | 0.082mg | 9% | |
| Селен | 4.3µg | 8% | |
| Витамин B9 | 29µg | 7% | |
| Клетчатка | 2.6g | 4g | 6% |
| Калий | 158mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.056mg | 5% | |
| Цинк | 0.53mg | 5% | |
| Магний | 19mg | 5% | |
| Натрий | 92mg | 187mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 4% | |
| Витамин K | 5.1µg | 4% | |
| Витамин A | 35µg | 4% | |
| Витамин E | 0.39mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.128mg | 3% | |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.029mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.324mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.269g | 2% | |
| Белки | 3.3g | 4.19g | 2% |
| Фосфор | 13mg | 2% | |
| Кальций | 22mg | 38mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Углеводы | 10.5g | 13.66g | 1% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.415g | 1% | |
| Калорийность | 57kcal | 81kcal | 1% |
| Жиры | 0.88g | 1.03g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.9g | 9.66g | N/A |
| Железо | 1mg | 1.02mg | 0% |
| Сахар | 2.3g | 3.17g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.18g | 0.252g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
10.5 г
Вода:
84.3 г
Другое:
1.02 г
Белки:
4.19 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
13.66 г
Вода:
79.91 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +27% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.91g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.252 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.415 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.269 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.6% |
