Сравнить продукты Джамболан и вишня обыкновенная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +87.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +236.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4666.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +441.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 14.3mg | 0.3mg | 16% |
| Витамин K | 8.1µg | 7% | |
| Железо | 0.19mg | 0.64mg | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 5% | |
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.065mg | 4% |
| Марганец | 0.059mg | 3% | |
| Фруктоза | 2.79g | 3% | |
| Углеводы | 15.56g | 10.45g | 2% |
| Магний | 15mg | 8mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.025mg | 2% |
| Калорийность | 60kcal | 42kcal | 1% |
| Кальций | 19mg | 11mg | 1% |
| Калий | 79mg | 115mg | 1% |
| Цинк | 0.07mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.041mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.047mg | 1% |
| Белки | 0.72g | 0.69g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 1.2g | 1.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 833kcal | 609kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 167g | 238g | N/A |
| Жиры | 0.23g | 0.21g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.56g | 9.25g | N/A |
| Сахар | 6.99g | N/A | |
| Фосфор | 17mg | 16mg | 0% |
| Натрий | 14mg | 4mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.26mg | 0.26mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.72 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
15.56 г
Вода:
83.13 г
Другое:
0.36 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
10.45 г
Вода:
88.31 г
Другое:
0.34 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.69g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.21g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.31g
