Сравнить продукты Keebler Oatmeal Cookies и Cream of tartar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +460% |
| Содержит больше КалийКалий | +13314.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +77.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.1 г
Жиры:
20.1 г
Углеводы:
67.7 г
Вода:
4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
61.5 г
Вода:
1.7 г
Другое:
36.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +135.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3245.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~61.5g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Калий | 123mg | 16500mg | 482% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.5g | 0g | 50% |
| Жиры | 20.1g | 0g | 31% |
| Насыщенные жиры | 6.3g | 0g | 29% |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0mg | 24% |
| Медь | 0.195mg | 22% | |
| Железо | 2.1mg | 3.72mg | 20% |
| Клетчатка | 4.5g | 0.2g | 17% |
| Белки | 7.1g | 0g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.9g | 0g | 12% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0mg | 12% |
| Натрий | 325mg | 52mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.7mg | 0mg | 11% |
| Калорийность | 478kcal | 258kcal | 11% |
| Витамин B9 | 39µg | 0µg | 10% |
| Марганец | 0.205mg | 9% | |
| Фосфор | 28mg | 5mg | 3% |
| Цинк | 0.2mg | 0.42mg | 2% |
| Углеводы | 67.7g | 61.5g | 2% |
| Кальций | 8mg | 1% | |
| Магний | 6mg | 2mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 63.2g | 61.3g | N/A |
| Сахар | 30.9g | 0g | N/A |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.27g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
0%
Итоговая оценка минералов
15%
171%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cream of tartar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 30.9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 273mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.3g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Cream of tartar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах