Сравнить продукты Kellogg's Corn Flakes и Kellogg's Corn Pops Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +39.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +48.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +381.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +138.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +96.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +27.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +22.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 28.9mg | 6mg | 286% |
| Цинк | 1mg | 5mg | 36% |
| Клетчатка | 3.3g | 8.4g | 20% |
| Натрий | 729mg | 357mg | 16% |
| Медь | 0.198mg | 0.083mg | 13% |
| Витамин B6 | 1.79mg | 1.67mg | 9% |
| Витамин B1 | 1.34mg | 1.25mg | 8% |
| Витамин B3 | 17.9mg | 16.7mg | 8% |
| Витамин B2 | 1.52mg | 1.42mg | 8% |
| Фосфор | 102mg | 52mg | 7% |
| Витамин B9 | 357µg | 333µg | 6% |
| Белки | 7.5g | 4.8g | 5% |
| Селен | 8.3µg | 6.5µg | 3% |
| Магний | 39mg | 28mg | 3% |
| Витамин A | 490µg | 467µg | 3% |
| Витамин D | 3.6µg | 3.3µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.116g | 0.5g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 0.5g | 2% |
| Калорийность | 357kcal | 387kcal | 2% |
| Калий | 168mg | 113mg | 2% |
| Углеводы | 84.1g | 89.7g | 2% |
| Витамин C | 21mg | 20mg | 1% |
| Витамин D | 143IU | 133IU | 1% |
| Жиры | 0.4g | 1.3g | 1% |
| Чистые углеводы | 80.8g | 81.3g | N/A |
| Кальций | 5mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 9.5g | 31.3g | N/A |
| Витамин E | 0.12mg | 0.12mg | 0% |
| Марганец | 0.168mg | 0.166mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.229mg | 0.226mg | 0% |
| Витамин B12 | 5µg | 5µg | 0% |
| Холин | 8.7mg | 7.1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.2g | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.227mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.25mg | 0% | |
| Лейцин | 1.044mg | 0% | |
| Лизин | 0.079mg | 0% | |
| Метионин | 0.136mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.374mg | 0% | |
| Валин | 0.306mg | 0% | |
| Гистидин | 0.17mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.5 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
84.1 г
Вода:
3.76 г
Другое:
4.24 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
1.3 г
Углеводы:
89.7 г
Вода:
3 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +56.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +253.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +225% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~89.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.116 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.5 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +198.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +155.1% |
