Сравнить продукты Kellogg's Corn Flakes и Тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +998.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +117.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4780% |
| Содержит больше КалийКалий | +56% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +92% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +239.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +345.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +426% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +268.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +473.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +158.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +650% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +129.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 28.9mg | 2.63mg | 328% |
| Витамин B12 | 5µg | 0µg | 208% |
| Витамин B6 | 1.79mg | 0.312mg | 114% |
| Витамин B2 | 1.52mg | 0.289mg | 95% |
| Витамин B3 | 17.9mg | 4.858mg | 82% |
| Витамин B9 | 357µg | 138µg | 55% |
| Витамин A | 490µg | 0µg | 54% |
| Селен | 8.3µg | 37µg | 52% |
| Витамин B1 | 1.34mg | 0.823mg | 43% |
| Фосфор | 102mg | 346mg | 35% |
| Клетчатка | 3.3g | 9.8g | 26% |
| Кальций | 5mg | 244mg | 24% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 0.116g | 4.878g | 22% |
| Витамин D | 3.6µg | 0µg | 18% |
| Витамин D | 143IU | 0IU | 18% |
| Жиры | 0.4g | 9.76g | 14% |
| Углеводы | 84.1g | 45.89g | 13% |
| Магний | 39mg | 85mg | 11% |
| Натрий | 729mg | 512mg | 9% |
| Цинк | 1mg | 1.92mg | 8% |
| Медь | 0.198mg | 0.266mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 3.062g | 7% |
| Марганец | 0.168mg | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 0.992g | 5% |
| Витамин B5 | 0.229mg | 5% | |
| Витамин E | 0.12mg | 0.9mg | 5% |
| Белки | 7.5g | 9.76g | 5% |
| Витамин K | 0µg | 4.5µg | 4% |
| Калий | 168mg | 262mg | 3% |
| Калорийность | 357kcal | 310kcal | 2% |
| Холин | 8.7mg | 20mg | 2% |
| Чистые углеводы | 80.8g | 36.09g | N/A |
| Сахар | 9.5g | 2.44g | N/A |
| Триптофан | 0.045mg | 0.129mg | 0% |
| Треонин | 0.227mg | 0.312mg | 0% |
| Изолейцин | 0.25mg | 0.353mg | 0% |
| Лейцин | 1.044mg | 0.671mg | 0% |
| Лизин | 0.079mg | 0.37mg | 0% |
| Метионин | 0.136mg | 0.163mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.374mg | 0.488mg | 0% |
| Валин | 0.306mg | 0.444mg | 0% |
| Гистидин | 0.17mg | 0.255mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.5 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
84.1 г
Вода:
3.76 г
Другое:
4.24 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
9.76 г
Углеводы:
45.89 г
Вода:
30.15 г
Другое:
4.44 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +83.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +30.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2340% |
| Содержит больше ВодаВода | +701.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~4.44г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.116 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.878 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.062 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.992 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4470.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +406.1% |
