Сравнить продукты Kellogg's Froot Loops и Fruit roll ups
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Селен
+84.4%
Содержит
меньше
Натрий
-32.4%
Содержит
больше
Селен
+84.4%
Содержит
меньше
Натрий
-32.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+130.8%
Содержит
больше
Витамин C
+130.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+5200%
Содержит
больше
Вода
+308%
Содержит
больше
Другое
+25%
Одинаковое количество вещества Жиры - 3.5
Одинаковое количество вещества Углеводы - 85.2
Белки:
5.3 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
85.2 г
Вода:
10.2 г
Другое:
1 г
Содержит
больше
Белки
+5200%
Содержит
больше
Вода
+308%
Содержит
больше
Другое
+25%
Одинаковое количество вещества Жиры - 3.5
Одинаковое количество вещества Углеводы - 85.2
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+867.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-45%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+187.3%
Насыщенные жиры:
1.8 г
Мононенасыщенные жиры:
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
0.9 г
Насыщенные жиры:
0.99 г
Мононенасыщенные жиры:
1.724 г
Полиненасыщенные жиры:
0.093 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+867.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-45%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+187.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
78.7g | 85.2g | ||
Белки | 5.3g | 0.1g | |
Жиры | 3.4g | 3.5g | |
Углеводы | 88g | 85.2g | |
Калорийность | 375kcal | 373kcal | |
Сахар | 41.7g | 38.7g | |
Клетчатка | 9.3g | ||
Кальций | 10mg | ||
Железо | 15.5mg | ||
Магний | 31mg | ||
Фосфор | 74mg | ||
Калий | 117mg | ||
Натрий | 469mg | 317mg | |
Цинк | 5.2mg | ||
Медь | 0.089mg | ||
Марганец | 0.56mg | ||
Селен | 5.9µg | 3.2µg | |
Витамин A | 1724IU | ||
Витамин A, RAE | 501µg | ||
Витамин E | 0.15mg | ||
Витамин D | 138IU | ||
Витамин D | 3.5µg | ||
Витамин C | 52mg | 120mg | |
Витамин B1 | 1.29mg | ||
Витамин B2 | 1.47mg | ||
Витамин B3 | 17.2mg | ||
Витамин B5 | 0.347mg | ||
Витамин B6 | 1.72mg | ||
Витамин B9, общий | 345µg | ||
Витамин B12 | 5.2µg | ||
Витамин K | 0.3µg | ||
Триптофан | 0.089mg | ||
Треонин | 0.167mg | ||
Изолейцин | 0.156mg | ||
Лейцин | 0.435mg | ||
Лизин | 0.1mg | ||
Метионин | 0.078mg | ||
Фенилаланин | 0.245mg | ||
Валин | 0.201mg | ||
Гистидин | 0.1mg | ||
Насыщенные жиры | 1.8g | 0.99g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.6g | 1.724g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.9g | 0.093g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
225%
33%
Итоговая оценка минералов
99%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Kellogg's Froot Loops более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Kellogg's Froot Loops ниже (Разница - 30)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Kellogg's Froot Loops более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Fruit roll ups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Fruit roll ups содержит меньше вещества Натрий (Разница - 152mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit roll ups содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit roll ups содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.81g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна