Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Блюда, Закуски, и гарниры
  4. Kellogg's Honey Smacks Cereal
  5. Compare
  6. Kellogg's Honey Smacks Cereal vs. Fruit roll ups

Сравнить продукты Kellogg's Honey Smacks Cereal и Fruit roll ups

Сравнить

Инфографика

Kellogg's Honey Smacks Cereal vs Fruit roll ups infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Kellogg's Honey Smacks Cereal
Kellogg's Honey Smacks Cereal
10
:
0
Fruit roll ups
Fruit roll ups
Содержит меньше Натрий -55.2%
Содержит больше Селен +809.4%
Kellogg's Honey Smacks Cereal
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 57% 43% 92% 17% 19% 47% 65% 248% 159%
Fruit roll ups
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 0% 0% 0% 0% 42% 0% 0% 0% 18%
Содержит меньше Натрий -55.2%
Содержит больше Селен +809.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Kellogg's Honey Smacks Cereal
Kellogg's Honey Smacks Cereal
10
:
1
Fruit roll ups
Fruit roll ups
Содержит больше Витамин C +445.5%
Kellogg's Honey Smacks Cereal
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 112% 9% 111% 74% 348% 363% 347% 0% 427% 278% 700% 7%
Fruit roll ups
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 400% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин C +445.5%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Kellogg's Honey Smacks Cereal
Kellogg's Honey Smacks Cereal
2
:
3
Fruit roll ups
Fruit roll ups
Содержит больше Белки +5600%
Содержит больше Жиры +59.1%
Содержит больше Вода +251.7%
Содержит больше Другое +42.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 85.2
Kellogg's Honey Smacks Cereal
6% 2% 89% 3%
Белки: 5.7 г
Жиры: 2.2 г
Углеводы: 88.5 г
Вода: 2.9 г
Другое: 0.7 г
Fruit roll ups
4% 85% 10%
Белки: 0.1 г
Жиры: 3.5 г
Углеводы: 85.2 г
Вода: 10.2 г
Другое: 1 г
Содержит больше Белки +5600%
Содержит больше Жиры +59.1%
Содержит больше Вода +251.7%
Содержит больше Другое +42.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 85.2

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Kellogg's Honey Smacks Cereal
Kellogg's Honey Smacks Cereal
2
:
1
Fruit roll ups
Fruit roll ups
Содержит меньше Насыщенные жиры -49.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +437.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +331%
Kellogg's Honey Smacks Cereal
36% 29% 36%
Насыщенные жиры: 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: 0.4 г
Полиненасыщенные жиры: 0.5 г
Fruit roll ups
35% 61% 3%
Насыщенные жиры: 0.99 г
Мононенасыщенные жиры: 1.724 г
Полиненасыщенные жиры: 0.093 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -49.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +437.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +331%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Kellogg's Honey Smacks Cereal Fruit roll ups
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Kellogg's Honey Smacks Cereal Fruit roll ups Мнение
83.5g 85.2g Fruit roll ups
Белки 5.7g 0.1g Kellogg's Honey Smacks Cereal
Жиры 2.2g 3.5g Fruit roll ups
Углеводы 88.5g 85.2g Kellogg's Honey Smacks Cereal
Калорийность 380kcal 373kcal Kellogg's Honey Smacks Cereal
Сахар 56.2g 38.7g Fruit roll ups
Клетчатка 5g Kellogg's Honey Smacks Cereal
Кальций 14mg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Железо 1.5mg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Магний 59mg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Фосфор 213mg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Калий 183mg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Натрий 142mg 317mg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Цинк 1.7mg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Медь 0.195mg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Марганец 1.895mg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Селен 29.1µg 3.2µg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Витамин A 1852IU Kellogg's Honey Smacks Cereal
Витамин A, RAE 556µg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Витамин E 0.41mg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Витамин D 148IU Kellogg's Honey Smacks Cereal
Витамин D 3.7µg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Витамин C 22mg 120mg Fruit roll ups
Витамин B1 1.39mg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Витамин B2 1.57mg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Витамин B3 18.5mg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Витамин B6 1.85mg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Витамин B9, общий 370µg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Витамин B12 5.6µg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Витамин K 2.8µg Kellogg's Honey Smacks Cereal
Транс-жиры 0.5g Fruit roll ups
Насыщенные жиры 0.5g 0.99g Kellogg's Honey Smacks Cereal
Мононенасыщенные жиры 0.4g 1.724g Fruit roll ups
Полиненасыщенные жиры 0.5g 0.093g Kellogg's Honey Smacks Cereal

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Kellogg's Honey Smacks Cereal Fruit roll ups
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Kellogg's Honey Smacks Cereal
Kellogg's Honey Smacks Cereal vs Post Golden Crisp Cereal
Post Golden Crisp Cereal
Kellogg's Honey Smacks Cereal
Kellogg's Honey Smacks Cereal vs General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal
Kellogg's Honey Smacks Cereal
Kellogg's Honey Smacks Cereal vs General Mills Franken Berry
General Mills Franken Berry
Fruit roll ups
Fruit roll ups vs
Fruit roll ups
Fruit roll ups vs
Fruit roll ups
Fruit roll ups vs

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
231%
Kellogg's Honey Smacks Cereal
33%
Fruit roll ups
Итоговая оценка минералов
75%
Kellogg's Honey Smacks Cereal
6%
Fruit roll ups

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Kellogg's Honey Smacks Cereal
Kellogg's Honey Smacks Cereal содержит меньше вещества Натрий (Разница - 175mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Kellogg's Honey Smacks Cereal
Kellogg's Honey Smacks Cereal содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.49g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Kellogg's Honey Smacks Cereal
Гликемический индекс продукта Kellogg's Honey Smacks Cereal ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Kellogg's Honey Smacks Cereal
Продукт Kellogg's Honey Smacks Cereal более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Kellogg's Honey Smacks Cereal
Продукт Kellogg's Honey Smacks Cereal более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Fruit roll ups
Fruit roll ups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit roll ups
Fruit roll ups содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fruit roll ups - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168808/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.