Сравнить продукты Lingcod и Рыбий жир сельдь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +176370.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 17µg | 30000µg | 3331% |
| Витамин D | 10000IU | 1250% | |
| Витамин D | 250µg | 1250% | |
| Витамин B12 | 4.15µg | 0µg | 173% |
| Холестерин | 67mg | 570mg | 168% |
| Жиры | 1.36g | 100g | 152% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.383g | 22.541g | 148% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.447g | 46.711g | 116% |
| Насыщенные жиры | 0.255g | 22.608g | 102% |
| Селен | 46.8µg | 0µg | 85% |
| Белки | 22.64g | 0g | 45% |
| Калорийность | 109kcal | 902kcal | 40% |
| Фосфор | 258mg | 0mg | 37% |
| Витамин B6 | 0.346mg | 0mg | 27% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0mg | 17% |
| Калий | 560mg | 0mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.314mg | 0mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0mg | 11% |
| Магний | 33mg | 0mg | 8% |
| Цинк | 0.58mg | 0mg | 5% |
| Железо | 0.41mg | 0mg | 5% |
| Медь | 0.035mg | 0mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.035mg | 3% | |
| Натрий | 76mg | 0mg | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 0µg | 3% |
| Кальций | 18mg | 0mg | 2% |
| Марганец | 0.026mg | 0mg | 1% |
| Триптофан | 0.254mg | 0% | |
| Треонин | 0.993mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.043mg | 0% | |
| Лейцин | 1.84mg | 0% | |
| Лизин | 2.079mg | 0% | |
| Метионин | 0.67mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.884mg | 0% | |
| Валин | 1.166mg | 0% | |
| Гистидин | 0.667mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.133g | 6.898g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.13g | 10.968g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.018g | 0.935g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.64 г
Жиры:
1.36 г
Углеводы:
0 г
Вода:
75.68 г
Другое:
0.32 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7252.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.255 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.447 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.383 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
22.608 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
46.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.541 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10349.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5785.4% |
