Сравнить продукты Махи Махи и рыбий жир сельдь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +48287.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 62µg | 30000µg | 3326% |
| Витамин D | 10000 IU | 1250% | |
| Витамин D | 250µg | 1250% | |
| Холестерин | 94mg | 570mg | 159% |
| Жиры | 0.9g | 100g | 152% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.211g | 22.541g | 149% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 46.711g | 116% |
| Насыщенные жиры | 0.241g | 22.608g | 102% |
| Селен | 46.8µg | 0µg | 85% |
| Белки | 23.72g | 0g | 47% |
| Витамин B3 | 7.429mg | 0mg | 46% |
| Калорийность | 109kcal | 902kcal | 40% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0mg | 36% |
| Витамин B12 | 0.69µg | 0µg | 29% |
| Фосфор | 183mg | 0mg | 26% |
| Железо | 1.45mg | 0mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0mg | 17% |
| Калий | 533mg | 0mg | 16% |
| Магний | 38mg | 0mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0mg | 7% |
| Медь | 0.053mg | 0mg | 6% |
| Цинк | 0.59mg | 0mg | 5% |
| Натрий | 113mg | 0mg | 5% |
| Кальций | 19mg | 0mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 2% | |
| Витамин B9 | 6µg | 0µg | 2% |
| Марганец | 0.019mg | 0mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 22g | 0g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 46kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 92g | 11g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.5 | 3.1 | N/A |
| Триптофан | 0.266mg | 0% | |
| Треонин | 1.04mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.093mg | 0% | |
| Лейцин | 1.928mg | 0% | |
| Лизин | 2.178mg | 0% | |
| Метионин | 0.702mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.926mg | 0% | |
| Валин | 1.222mg | 0% | |
| Гистидин | 0.698mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.026g | 6.898g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.113g | 10.968g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.012g | 0.935g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.72 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
0 г
Вода:
71.22 г
Другое:
4.16 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11011.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.241 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.211 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
22.608 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
46.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.541 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30036.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10582.9% |
