Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Коктейльная вишня (тмараскиновая вишня) и Нэнс

Сравнить

Инфографика

Коктейльная вишня (тмараскиновая вишня) vs Нэнс infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 16% 1.9% 16% 48% 7.1% 1.3% 0.52% 1.6% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 14% 22% 14% 14% 2.5% 4.3% 0.39% 32% 2.2%
Содержит больше КальцийКальций +17.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +13.2%
Содержит больше МедьМедь +248.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +188.9%
Содержит больше МагнийМагний +400%
Содержит больше КалийКалий +1061.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +233.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -25%
Содержит больше МарганецМарганец +1966.7%
Содержит больше СеленСелен +100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.67% 1% 0% 0% 0% 0.08% 3.2% 1.2% 0% 3.8% 0% 2.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 308% 1.3% 25% 0% 3.8% 4.2% 5.4% 11% 4.8% 0% 30% 6% 0%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +100%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2400%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +7150%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +233.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +320%
Содержит больше Витамин KВитамин K +693.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Коктейльная вишня (тмараскиновая вишня) Нэнс DV% diff.
Витамин C 0mg 92.5mg 103%
Клетчатка 3.2g 7.5g 17%
Медь 0.143mg 0.041mg 11%
Марганец 0.012mg 0.248mg 10%
Витамин K 1.5µg 11.9µg 9%
Углеводы 41.97g 16.97g 8%
Витамин E 0.05mg 1.25mg 8%
Калий 21mg 244mg 7%
Фруктоза 4.73g 6%
Калорийность 165kcal 73kcal 5%
Магний 4mg 20mg 4%
Витамин B5 0.054mg 0.18mg 3%
Цинк 0.26mg 0.09mg 2%
Витамин B9 0µg 8µg 2%
Витамин B3 0.004mg 0.29mg 2%
Витамин B2 0mg 0.018mg 1%
Жиры 0.21g 1.16g 1%
Кальций 54mg 46mg 1%
Фосфор 3mg 10mg 1%
Холин 4.3mg 1%
Белки 0.22g 0.66g 1%
Витамин B1 0mg 0.015mg 1%
Железо 0.43mg 0.38mg 1%
Витамин B6 0.005mg 0.021mg 1%
Чистые углеводы 38.77g 9.47g N/A
Сахар 38.77g 8.31g N/A
Натрий 4mg 3mg 0%
Витамин A 2µg 4µg 0%
Селен 0.2µg 0.4µg 0%
Насыщенные жиры 0.039g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.049g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.055g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
42% 57%
Белки: 0.22 г
Жиры: 0.21 г
Углеводы: 41.97 г
Вода: 57.27 г
Другое: 0.33 г
17% 81%
Белки: 0.66 г
Жиры: 1.16 г
Углеводы: 16.97 г
Вода: 80.64 г
Другое: 0.57 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +147.3%
Содержит больше БелкиБелки +200%
Содержит больше ЖирыЖиры +452.4%
Содержит больше ВодаВода +40.8%
Содержит больше ДругоеДругое +72.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Коктейльная вишня (тмараскиновая вишня) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167766/nutrients
  2. Нэнс - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167789/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.