Сравнить продукты Marjoram и Пoultry seasoning
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +54.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +99.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +122.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +134.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +78.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +60% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +328.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +205.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +28% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +65.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +98.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +43.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +29.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 82.71mg | 35.3mg | 593% |
| Витамин K | 621.7µg | 805.4µg | 153% |
| Клетчатка | 40.3g | 11.3g | 116% |
| Кальций | 1990mg | 996mg | 99% |
| Марганец | 5.433mg | 6.857mg | 62% |
| Витамин C | 51.4mg | 12mg | 44% |
| Витамин B9 | 274µg | 138µg | 34% |
| Медь | 1.133mg | 0.843mg | 32% |
| Витамин A | 403µg | 132µg | 30% |
| Магний | 346mg | 224mg | 29% |
| Калий | 1522mg | 684mg | 25% |
| Фосфор | 306mg | 171mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.405g | 1.936g | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.529g | 3.29g | 13% |
| Витамин B2 | 0.316mg | 0.191mg | 10% |
| Витамин B6 | 1.19mg | 1.32mg | 10% |
| Витамин B3 | 4.12mg | 2.97mg | 7% |
| Белки | 12.66g | 9.59g | 6% |
| Селен | 4.5µg | 7.2µg | 5% |
| Цинк | 3.6mg | 3.14mg | 4% |
| Холин | 43.6mg | 30.3mg | 2% |
| Калорийность | 271kcal | 307kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.289mg | 0.264mg | 2% |
| Витамин E | 1.69mg | 1.32mg | 2% |
| Углеводы | 60.56g | 65.59g | 2% |
| Натрий | 77mg | 27mg | 2% |
| Жиры | 7.04g | 7.53g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.94g | 1.206g | 1% |
| Чистые углеводы | 20.26g | 54.29g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 1.8g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.66 г
Жиры:
7.04 г
Углеводы:
60.56 г
Вода:
7.64 г
Другое:
12.1 г
Белки:
9.59 г
Жиры:
7.53 г
Углеводы:
65.59 г
Вода:
9.31 г
Другое:
7.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +32% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~7.53g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~65.59g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.936 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +127.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28.3% |
