Сравнить продукты Marjoram и Бэзил
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +440.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1024.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +415.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2509.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +194.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +344.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +446.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +373.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +185.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +52.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +111.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +750% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +315.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +356.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +667.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +49.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +302.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +282.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 82.71mg | 3.17mg | 994% |
| Марганец | 5.433mg | 1.148mg | 186% |
| Кальций | 1990mg | 177mg | 181% |
| Витамин K | 621.7µg | 414.8µg | 172% |
| Клетчатка | 40.3g | 1.6g | 155% |
| Медь | 1.133mg | 0.385mg | 83% |
| Витамин B6 | 1.19mg | 0.155mg | 80% |
| Магний | 346mg | 64mg | 67% |
| Витамин B9 | 274µg | 68µg | 52% |
| Витамин C | 51.4mg | 18mg | 37% |
| Фосфор | 306mg | 56mg | 36% |
| Калий | 1522mg | 295mg | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.405g | 0.389g | 27% |
| Цинк | 3.6mg | 0.81mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.289mg | 0.034mg | 21% |
| Витамин B3 | 4.12mg | 0.902mg | 20% |
| Белки | 12.66g | 3.15g | 19% |
| Углеводы | 60.56g | 2.65g | 19% |
| Витамин B2 | 0.316mg | 0.076mg | 18% |
| Витамин A | 403µg | 264µg | 15% |
| Калорийность | 271kcal | 23kcal | 12% |
| Жиры | 7.04g | 0.64g | 10% |
| Селен | 4.5µg | 0.3µg | 8% |
| Витамин E | 1.69mg | 0.8mg | 6% |
| Холин | 43.6mg | 11.4mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 4% | |
| Натрий | 77mg | 4mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.529g | 0.041g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.94g | 0.088g | 2% |
| Чистые углеводы | 20.26g | 1.05g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 0.3g | N/A |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.104mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.104mg | 0% | |
| Лейцин | 0.191mg | 0% | |
| Лизин | 0.11mg | 0% | |
| Метионин | 0.036mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.127mg | 0% | |
| Гистидин | 0.051mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +301.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2185.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +706.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1105% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +968.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1032.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.2% |
