Сравнить продукты Макчикен и wendy's Spicy Chicken Nuggets
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +180.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +88.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +168.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +73.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 25µg | 45% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.964g | 10.117g | 34% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.396g | 9.042g | 27% |
| Omega-3 - ALA | 0.43g | 0.765g | 21% |
| Витамин B6 | 0.254mg | 20% | |
| Фосфор | 139mg | 271mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.905mg | 18% | |
| Жиры | 13.21g | 22.55g | 14% |
| Железо | 1.74mg | 0.62mg | 14% |
| Витамин B3 | 3.942mg | 6.042mg | 13% |
| Белки | 10.43g | 16.46g | 12% |
| Витамин B1 | 0.212mg | 0.079mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.346g | 4.787g | 11% |
| Холестерин | 27mg | 50mg | 8% |
| Кальций | 88mg | 11mg | 8% |
| Марганец | 0.358mg | 0.19mg | 7% |
| Витамин K | 8µg | 7% | |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.122mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.19µg | 0.33µg | 6% |
| Углеводы | 27.97g | 14.31g | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Натрий | 624mg | 708mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.401g | 6.138g | 4% |
| Калорийность | 273kcal | 326kcal | 3% |
| Калий | 173mg | 250mg | 2% |
| Медь | 0.082mg | 0.061mg | 2% |
| Фруктоза | 1.93g | 0g | 2% |
| Витамин C | 1.3mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 3.8g | 5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 262kcal | 198kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 37g | 31g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 4 | 3.4 | N/A |
| Чистые углеводы | 26.67g | 14.31g | N/A |
| Магний | 20mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 3.57g | 0.08g | N/A |
| Цинк | 0.63mg | 0.61mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.079g | 0.161g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | 0.006g | N/A |
| Omega-3 - Eicosatrienoic acid | 0.001g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.016g | 0.044g | N/A |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.01g | 0.017g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.43 г
Жиры:
13.21 г
Углеводы:
27.97 г
Вода:
46.11 г
Другое:
2.28 г
Белки:
16.46 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
14.31 г
Вода:
44.15 г
Другое:
2.53 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +57.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~44.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.346 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.964 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.787 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.138 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.117 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +103.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
1.03 г
Фруктоза:
1.93 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.43 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.08 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +437.5% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
